他人の不満を聞くのが嫌だった、私の変化

［鏡の法則］という言葉を聞いたことはありますか？

この法則では、自分に起こる全ての出来事を《自分の鏡》だと考えます。

心理学者アドラーが「全ての行動には理由がある。」という言葉を残したのも

これに通じるところがあるな、と思います。

自分の目の前で起きる出来事、そしてそれに対して何か思う時、

そこには［鏡の法則］が働いています。

例えば、

目の前の人に言いたいことがあるなら、

それは自分が自分に言いたいこと

なんでそんなことするの？とイライラと腹立たしく思う時、

それは自分がやっていないことを見せられているから

周りの人が誰かの批判をする時、

それは自分の足りない部分や隠している部分を教えてくれている

というふうに捉え、それを自分に返し、内面を成長させていく方法です。

私はSBFの塾やセッションを通して、これまでに何回も、何回も、

［鏡の法則］について学んできました。

その都度わかったと思っていましたが

わかっているようでわかっていない

わかっている つもり で本当にはわかっていなかったことに、

最近になってようやく気づきました。

※そんなこと↑がSBFの学びではよくありますが、これが私の傲慢さの表れ。

私が1番！なので人の話なんて聞く必要ない！という…

このことはまた後日のブログで。※

そして今、目の前の出来事を すんなりと［鏡の法則］で捉えられる時が

以前に比べて多くなったな、と思います。

以前は「これは鏡の法則だから、こうなっているのは、えーっと、

これがこうなって、それからえーっと、、、」と

頭をフル回転させて考えていました。

それが、、、

ひとつずつ、自分の問題をクリアーにしていくにつれて

「あっ！」と気づくようになってきたのです。不思議〜

そうなってくると毎日、本当に色々なことを、いろんなところから教えてもらえます。

とてもありがたく、そして面白い。

あちこちから、「あなたこうよ」「こんなことして失敗したでしょ！」と

繰り返してきた失敗や間違い、自分の至らないところなどを見せてもらえます。

本当に、この世は自分のための世界、だと思う。

そしてその自分の世界に最近、変化がありました。

職場の同僚で、私に不満をよく言う人がいたのですが

その人が先月末で異動になったのです。

私は以前から、その人の不満を聞くのはとっても嫌でした。

聞いた後、私は別の人に不満を聞いてもらう、というループにハマっていました。

でも、鏡の法則がスッと自分の中に根付いた頃から

その人の不満は私への教えになりました。

その不満とは、

・自分のやりたいようにやって、時間を気にしない

・先を見通せず、周りに迷惑をかけているのにわからない

・指示が曖昧ではっきりしない、周りは混乱する

・独りよがりのやり方は周りを振り回しているのに気づかない  etc…

ええ、ええ、それは私です。

彼女の不満は全て私にあてはまりました。

そう、私はこういうことをたくさんしてきた！

という内容ばかり。汗。(ﾟoﾟ;;

同時に、私が彼女に対して思っていたことは

・責任を取る立場じゃないからそんな不満が言えるのよ

・自分のやり方を押しつけすぎ

・詳しく知らないのに、口を出しすぎ  etc…

あー、これも私の言動そのものでした。

つまり、私の問題を彼女は教えてくれていました。

そして私は「ああ、そうなんですね。」と彼女の不満に相づちを打ちつつ

心の中では頭を垂れっぱなしでした。

あー、やってしまってたな…

ごめんなさいーーー！って  (>_<)

彼女とのこれまでのやり取りは、我が身を振り返り、

これからどうしたらうまくいくかを考える貴重な機会でした。

彼女が異動になったのは、おそらく

私に教える役が終わったからかな、と思っています。

鏡の法則を使って自分の問題を捉え、内省に生かしていくようになったら

私の周りの状況がひとつ、変化した。

(このような変化はSBFではよくある話。)

ということはやっぱり、

今の環境、状況、人間関係、親子関係、夫婦関係、全て、

今の自分に必要だ、ということだな、と納得です。

さてあなたはどう思うでしょう？

今の目の前のことは全て、自分のためにある

というのを受け入れられますか？

受け入れられない    のは、鏡の法則でいうと

受け入れる必要がある    ということ。

頭が混乱してよくわからなくなったら、どうぞSBFへ。(^_−)−☆

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