６食？７食？

最近は

寝不足すぎて５時まで寝ていたため

父さんのお弁当は休み

午前授業の○哉も休み


２人ともおにぎりとかパンだけでした。



木曜日だけ午後授業もあるので

今日は○哉もお弁当


○哉も○子も作るのに

父さんの分がないのはまずいか…ってことで



全員分作りますと


父さん

お弁当と朝食用おにぎり


○哉

お弁当と朝食用おにぎりと間食用サンドイッチ


○子

お弁当と朝弁当



んまぁ～


でかけるまでに作り終わらなきゃいけないっていう時間制限つき


なんとかなったけど


毎週木曜日は大変ですな。





○子のお弁当




今日は

おからは鶏挽き肉と葱をたっぷり入れて

つくねにしました。


おからは腹持ちがいいのと

お腹すっきりに良いようです

○子がお腹が柔らかくなったと言っています。


私はお腹むよんむよんだからわからないけど

痩せてる人は

上から触ると詰まって固くなってるのがわかるらしいから

便秘の人はお試しあれ(^^)