骨盤の開閉と腰の前屈の関係性。 | まるたけ整体 公式ブログ

まるたけ整体 公式ブログ

「札幌市 厚別区 JR厚別駅 徒歩3分 筋膜のコリをほぐす専門店」

ブラックボード(20151031)


骨盤が開いた状態のままロックされていると、前屈しにくくなってしまいます。

骨盤のロックを解除するためには、仙腸関節をはがすことが必要。


by marutake