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会社員まるちゃんのうつ病克服ブログ<自由研究お休み中>

会社員まるちゃんのあかるい未来計画<社内起業・教育・介護福祉の自由研究>
というタイトルではじめたブログ。

うつ病発症のために現在は治療の一環で、病症理解のブログとして運営中です。

病院に通いはじめて一ヶ月半、
よくなるどころか悪化しているとのことで、
一ヶ月の休職をすすめられました。

自律神経失調症だと思っていたのですが、
うつであるとの診断。

仕事量を減らしながら今月は対応していたのですが、
とうとう休職をすすめられて、
ちょっと途方にくれています。

今、連休の合間に夏休みをはさんで、
10日間のお休み中。
そこで回復しなければ、
休職を考えたほうがいい、
それは、私自身もそう感じています。

体調がずっと優れなくて、
仕事が大好きなのに、
思うように仕事ができなくなってしまって。

こういうときに誰に相談したらいいのか、
人と話したほうがいいらしいのですが、
あまり人に悩みを話さないので、
こうしてブログに書き出してみました。

話したい、会いたい、と、
顔が思い浮かぶような、
信頼している人はいるけれど、

迷惑はかけたくないのと、
仕事を頑張る私のことを褒めてくれていたから、
こんな状態の私じゃ会えない、
なんて思ってしまって。

みんな頑張ってるから、
迷惑かけられないなぁ、
わたし一人でも、
お医者さんとカウンセラーさんとで、
なんとか治したいなぁ、って、
思っている、ところです。

そんな性格だから、
病気になっちゃうんでしょうけれど。


もともとなりやすい性格の傾向で、
仕事もプライベートとも詰め込みすぎた結果だと、
自覚しているので、
残りのお休みでなんとか回復にもっていけたらいいな。

料理をつくることは好きなのに、
ご飯を美味しいと思えなくなって、
食べる量も減ったのが、
よけい回復を遅らせているのかもしれません。

週末はお友達の誕生会で、
わたしの手料理を振る舞う約束なので、
そこで楽しく料理ができるといいな。

涼しくなってきたので、
読んでいただいてるみなさまも、
体調崩されないようお気をつけくださいね。

病状観察ブログか回復後ブログになるかわかりませんが、
私はまた、このブログにそのうち帰ってきたいな、と思っていますので。
それではまた、お会いできる日まで。

こんばんは。
実はここ一ヶ月、微熱続きで、
血液検査、してきました。

結果、いまのところ、異常なし。

ただ、まだいくつか可能性あるので、
それらをすべて検査して、治療なりして、
微熱が消えたあと、
自由研究を続けられるか、もう一度考えようと思います。

さすがに37度台が一ヶ月も続いて心身ともに弱り気味。

疲れやストレスも一因では、と、
気晴らしになるかなと思っていて、
気になっていたことを調べまとめる、
このブログをはじめたのですが、
しばらくお休みします。

日常生活をちゃんと過ごすこと第一に、
いろいろ考えてしまうことを、一度ストップ。

また元気になれますように。
ご覧いただいたみなさまも、お元気で。
リラクゼーション業界について調べていたら、
国家資格にまつわる問題や市場規模、ターゲットなどが面白くって、
お休み中調べちゃいそうなので、取り急ぎ資料リンクまとめ。

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2013年版 リラクゼーションビジネスの実態と展望 - 矢野経済研究所

引用:

近年健康への関心は若い世代にも広がっており、ジョギング人口やヨガをライフワークとする人が増 えています。震災以降、“モノよりコト”志向が強まったことで、当該市場における利用者の中心である女性にとって、服飾品への消費から自分自身の健康や美 容に関する投資にシフトしたという声も聞かれます。一般消費市場を長く覆っていた「低価格志向」が、リラクゼーション業にも波及したことにより、安価な利 用料金のサロンが出店攻勢を強めています。本調査レポートでは、業界の現状を分析、将来を展望いたしました。※この資料は有料のため以下のサマリーを参考に。

※この資料は有料のため以下のサマリーを参考に。

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ボディケア・リフレクソロジー市場に関する調査結果2013 -矢野経済研究所



 引用:

<ボディケア(クイックマッサージ)、リフレクソロジーとは>
本調査におけるボディケアとは「人間の体に触れ、働きかけ、あるいは反射によって働きかけることによって、癒しを与えたり、ストレスを解消するなどを目的とするサービス(一般社団法人ボディリラクゼーション従事者安全・安心機構 )」と同義とする。クイックマッサージとは、このようなサービスの通称であるが、マッサージは国家資格者(マッサージ師)のみしか施術を行えないことから、本調査では有資格者に限らずボディケアを行うサービスを対象とし、これをクイックマッサージとしている。
またリフレクソロジーとは足裏にある特定のゾーン(反射区)を刺激することにより、血行を促進し、身体の新陳代謝を活発にさせることで健康増進や頭痛・肩こり・腰痛などの身体の不調を解消する施術療法であり、本調査ではこうした施術療法を行うサービスを対象としている。

◆ 2013年のボディケア(クイックマッサージ)・リフレクソロジー市場規模は
前年比103.2%の1,055億円を予測

2013年のボディケア(クイックマッサージ)・リフレクソロジー市場規模は前年比103.2%の1,055億円を予測する。大手企業による新規出店の再 開もあり、一部淘汰される店舗はあるものの、低価格なサービスを主とする店舗を含めて店舗数そのものが増加傾向にあることや、定期的に来店するコアな客層 が存在していることなどから、底堅い動きになるものと考える。

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利用者調査で面白そうなものはこちら。

・【美容センサス2013年上期】≪リラクゼーションサロン編≫ 発表 -リクルート


全国の人口20万人以上の都市在住の20~64歳の男女を対象に、「美容領域に関する調査」

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仕事じゃないのに
仕事みたいな調べ物はじめちゃったのですが、
やっぱりこういうマーケティング調査、面白いですね。

矢野経済研究時のデータは12万円もして、
こういう一個人の調べ物じゃとっても投資できない額なのですが、
あのボリュームのデータを12万円で買えるなんて、
自社で調査チーム抱えることに比べたら、安いもんだよなぁ、考え込んでしまいました。

とりあえず今日は、ここまで。