ブログネタ：あたなは朝型? 夜型？
参加中先週の木曜日、送別会があって、
そこは、そう遅くない時間に帰って来たんだけど、
多分、殆どそのまんま、寝ちゃったんですね。
で、翌日は、春分の日で休日だったけど、
金曜日だから、携帯のアラームは、早朝に作動する訳です。
午前３時半に、ウイーーーン！とバイブってる携帯…。
ご苦労はんなこってす！！(｡-人-｡)
平日のmaruseは、ごっつ朝型です。
だからって、それに合わせて、早く眠れない日もあるので、
年がら年中、寝不足状態です。
でも、職場には、maruseより早く出勤される方もおられますんで、
まだまだ甘いです（;´▽｀A``
一日のリズムは、かなりな前倒しですね。
何年も何年もかかって、やっと身体が、そのリズムに慣れつつあるかなぁ。
たまに、眠れなくて、日付が変わっちゃって、
それでも、目覚ましで起きて、支度をして出勤…ってのにも、慣れました。
朝に太陽光を浴びれば、体内時計がリセットされて…っての、解かってるんですよ。
でも、お日様を拝めないまま、一日過ぎるってこともあります。
昼や夕方の太陽だって、貴重ですよね！