理研ビタミン ／ ふえるわかめちゃん 三陸
ホームページのレシピを参考にしました。ボイルいかをハサミでちょきちょき、きゅうりをカット（なんなら叩いてちぎってもいい）乾燥わかめひとつかみ。ビニールでぎゅっとすれば浅漬け的にお手軽です。
ボイルいかの塩分できゅうりから水分が出て乾燥わかめが戻るのでほったらかし。塩分が強かったのできゅうりを追加しました。
魚介＋きゅうり＋ふえるわかめちゃん。
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乾燥わかめの使い方。水じゃなくて野菜の水分で戻す。一択です。