最近あまりブログに書くことないなぁ(^_^;)
体調は良い。カフェに行ったりFX見たり部屋に飾る小さい観葉植物を育てたりしてる
あとお散歩もしてる。
少しスマホの視聴時間制限しようと思って頑張ってる。その空いた時間に可愛いイラストを描いて、カフェや植物の記録をしている。
夫と寝室を分けたのは大きいなぁ。すごく良く寝られるし、夫を客観的に見られるようになってる。
そうそう。先日の母の日に、夫が私のアカウントから贈りたいと言い出した。今まで私の名前で贈ってきたから、無難にいつも通りやりたかったんだろうね。
でもそれは断った。
義母のことだから、すかさず私に直接お礼のLINEをしてくるだろう。義母にとってそれが礼儀であり常識だから。
だから夫には
「お礼のLINEを直接受け取るのが負担だし、あれ？もう体調は良くなったのかな？と期待させたくないから、あなたが自分で贈って。」
と言った。
全然感情的になんかならないで言えた。だって夫は分からないんだからしょうがない。
「なんで分かってくれないの？私のことを守ってくれないの？」
なんて言ったところで「？？？」なんだからさ(^_^;)
結局、夫婦のこういうコミュニケーション不全が1番家族にとってストレスなんだろうな。
1番繊細で感受性の強い優しい子供が犠牲になる。息子は1人暮らしを始めて大正解なのだ。
息子が病気になって、身体を張って「お父さん、家族をもっと見て。お母さんが不安になってるよ。」
と訴えても、夫は帰宅時間を遅くするだけ。
私は不安で頭ぐるぐる。これじゃ家庭で安心なんかできやしない。
今は私が夫に境界線を引いて心身を休め、心療内科の医師に相談、自分をケアすることで頭ぐるぐるから回復してきた。
ようやく家庭が居心地の良い状態になってきた。まだまだかもだけど。
息子は1人暮らしで精神的に安全に過ごす方がストレスが減るんじゃないかな。たまに帰ってきた時に、安心して休める場所にしていきたい。
私が夫に境界線を引いても、夫が家族の気持ちに向き合うことはないかもしれない。それでも私は安定して向き合いたい。どんな時でも子供の安全基地でいたい。医師のサポートを受けながら
PSCは免疫の病気だ。ストレスが減ることで、間接的に病気にも良い影響を与えると思う。
私にもまだまだできることはある。
まずは自分の力で自分を満たし、人生を楽しむこと。それが巡り巡って息子の回復に繋がると信じている