朝 67.9
夜 67.9
朝 玄米ご飯 海苔の佃煮 オイコス
昼 酢豚弁当(ご飯無し) こんにゃく麺の冷やし中華
夜 プロテイン スンドゥブチゲ
今日は筋肉痛で朝起きてもきつくて、ちゃんと起きれなかった（；＿；）
喫茶店も、起きたけど行かなかった！
んで１０時半から靱公園！
楽しかった！
帰ってきて少し遠いスーパーまでこんにゃく麺の冷やし中華買いに行った！！！
あそこにしか置いてないらしいから自転車飛ばして行ってきた！
今日は酢豚食べてしまった、、
てゆーか、お弁当どれも食べちゃいけないものばかり入ってるのばっかで、もーいいやと思って酢豚選んだ！
今日は仕方ないよね！
そのかわり、夜を抑えた！
昨日はゆきさんから痩せた！って言われて、今日はあけみさんから痩せた！って言われた！
やったね！！！！
頑張るぞ！