朝 66.4
夜 66.8
朝 寝てた
昼 そば少し 合鴨ロースの炙り焼き 合鴨ロースのサラダ だし巻き卵一個 そばのみたらし一個
夜 焼肉 ヒレ マルシン レバー 焼き野菜 ユッケ サラダ ニンニク
今日もいい食事ができた！
最近 いい食事ができてる！
順調に少しずつ落ちていきよる！
毎日0.1グラム落ちてる笑
0.1だけかよって思うけどさ。
積み重ねだよね
私がしてるのは脂質制限だということをこの前知った！！
今まで知らなかったwww
だから、これからは脂質をしっかり気をつける！
7月までに60切りたいなあ（；＿；）
明日はジムでインボディーする！
写真も撮られるかな？
今日は初めて大阪城公園に行ったよ！
とても楽しかった！
たけしとまた一つ思い出ができた！
さ！寝よ！
おやすみまん！