・自己肯定感低下
・自信を持てない
「我慢」したことで得た
対価です。
つまりは
ずぇんずぇん
嬉しくねー
のです。
こんばんは。みっぺです。
たとえばあなたが
我慢するとしましょう。
言いたい事もグッと我慢して
言わないで
主張したい事もグググッと
我慢にかけて我慢をし
笑いたくもないのに笑って
さて、そんな苦しい思いを
してるあなたは
うまくいけたのでしょうか…
思う通りに行かなかったんでは
ないでしょうか。
それこそ「自分」を押さえ込んでるから
自分の願いと裏腹なことが起きたり
してませんか？
「我慢」は人を勝手に傷をつける。
言いたいのに言えなかった事
したいのにできなかった事
その悔しさと寂しさと
不甲斐なさと孤独と
自分の裏切りが
あなたを傷つける。
あなたの優しさからの「我慢」
もそうだよ。
人は
「裏切られた」という思いが湧くと
あっという間に相手の事を
「加害者」に仕立てる。
この
「私の寂しさや悲しさわかってよ」
って
あくまで私の場合の話だと
あくまで私が責められる側だとすると
「そんなの分かってる」
ですよ。
でもそれが
仮に私が酷いと思われる事を
しても
それが辛くて自分自身が
寂しい思いをしたとても
離れる事を決めたら
覚悟を持って離れる。
まぁ
「嫌われる勇気」
って本がある通り
そのまんまです。はい。
実は最近
そんな事を覚悟した事があって
決断するまで
ずっと体調不良で吐き気が襲って
身体を動かす事が
出来ませんでした(汗)
私もそんなに
強い人間ではないので
結構しんどかったです。
コレから行くステップでは
どんな事が待ち受けてるのか
私も分からないけど
とにかく私は
「私」という私を大切に
動こうと思いまする。
体調悪くて動けなかった時
私、「我慢」をしなかったんです。
思いっきりデトックスしたし
思いっきり寝たし(笑)
まだ完全回復してないけど
徐々に体調戻して
元々よりプラスした「私」が
出せたらいいな〜って
思ってます。
新たなピカピカ光ってる
ダイヤモンドを見つけて
しまったので
ちょっとワクワクしとります
まぁ
ボチボチ頑張りますかぁ。
↑誰？
話を戻すとですね(笑)
「我慢」は
自分を傷つけるんですよ。
つまりは
自分を嫌いになる。
あ
太ってる人が
お菓子を食べるのを「我慢」
するのはいけないとは
決して言ってないですよ(笑)
「〇〇のため」
「〇〇のほうがいいんじゃないか」
「嫌われないように」
「怒られないように」
のような「我慢」のことです。
自分のことを嫌いになる「我慢」
は
しないであげてね。
自分のことを好きになる為の「我慢」は
やると決めたら
やってみよーぜ。
疲れさせないように
ほどほどに休んでね。
自分を満たして
自分を好きになる
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「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう
みっぺでした🌻
