今、色々調べてて
アンケートをお願いしてる
みっぺです。
今、特定の方を対象としてる
アンケートにご協力を頂いてて
ちらほらご回答を頂いています。
嬉しい〜
皆様ありがとうございます！
ご協力いただいてる方々、
もう本当にみんな優しい
今後の参考資料として
活用させてもらいますね！
でもこのリサーチも
色々と失敗しておりまして(笑)
もう、細かい設定とか
「これができないんだけど」
「あれっておかしくない？」
と指摘を受けて(笑)
皆様の指摘があって
日々私は邁進していく
のでございます。
はい。助けてくれて
ありがとうございます
先日田無神社に
久しぶりに出向いたんです。
氏神様の神社には
歩行練習としてちょいちょい
行ってはいるんですけど
田無神社って
いく！と決めると行く気がない
場所にありまして
遠距離だけどいい散歩って
感覚の距離ではないし
電車で数駅なんですね。
私、歩ける距離は
長くて一駅分の距離しか
歩けなくて(当たり前か)
田無神社は一駅分以上の
距離なので
行こう！
と決めないと行かない(笑)
しかもこれから夏、
汗かきたくない
最近私も色々あって
いや、割と色々ないんだけど
色々あって(汗)
田無神社に行って
神様とお話ししてきました。
アゲハがひらひらと舞うように
飛んでおりましてね、嬉しかったw
蝶って神様の歓迎って言われてます。
しかもアゲハ
みんな幸せになリマスはい
このパンケーキがうまうまでした
最近ね
私も新しい試みを始めたんです。
筋トレの新しい試みです。
50歳記念に、たるんだ身体を
シュッとシェイプアップして
どれだけ筋肉つけられるか
キャンペーン中！(笑)
左半身麻痺の状態なので
左半身が激烈筋肉ないんですよ。
ええ。
筋肉ない私なんですよ。
だからこの細っこい筋肉が
鍛えたらどれだけ強化できるか
試してみようかなぁって
おもっちょります。
まだまだ歩行に痛みって
あるから、焦ってはいないけど
徐々に痛みも和らいできて
筋肉をつけたおかげで
楽に歩ける自分になれる、と
願っておるのですよ。
筋トレやってると必ず筋肉痛
ってあるわけで
でも、最近「筋肉つけてるな〜」
って実感してるのも事実で
(あ、標準よりは弱いですよ、私)
少しずつついてる筋肉が
スクスク育っていくのが
楽しくなってきちゃってます(笑)
もうイソっちゃってる(50歳)お年頃
なので(笑)
イソっちゃってるなりに
障害持ってるなりに
しまってる体になりたいな〜
て思ってて。
痩せる目的のダイエットじゃなく
体力をつける・筋力をつける
ダイエットにしたい。
そのためには
多少体重増えてもいいと思ってる。
そこそこ痩せたし。
ブログもしばらく
書かなかった時期が
あったのですが、
よーやっと動こうと
思っておりますよ(笑)
他にも
あれもやりたいな、
これも取りたいな、
って思うことも
何個かあるのですが
今色々調べておりまして
楽しいな！って思う日々を
送っております。
ちなみにね、
私左片麻痺なので右手しか
使えないじゃないですか。
私常に右手に杖を持ってる状態。
だから今年の夏は
日傘がさせない
んですよ(汗)
つまりは
今年の夏は、
焼けます。
こんがりと
焼けます。
私の皮膚は
常に常夏。
(知らんけど)
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう。
みっぺでした🌻
