手術入院前、
人工股関節全置換術
っちゅーもんは一体何⁈
って、激しく調べてたんですよね(笑)
色々調べすぎてもう怖くて
知識入れない方がイイと思い
一旦調べるの止めて
なすがままの状態になって
任せようと思ったんだけど
まぁ、手術だし、
術後ってやっぱり痛かったの(笑)
で、「怖い」とか「身体を労わる」
とかをなくして
とにかく動いた。
超痛かったけど(泣)
「ビビリ」捨ててとにかく
痛い足を、上がらない足を
動かそうと必死だった。
この時身体を妙に労ってると
動かしたい時に動かせなくなるのが
とても嫌で
過去、手術入院って3〜4回あるけど
一番、病棟や病室で自主リハビリ
してたなぁ(汗)
年齢的な事もあったし
麻痺してる部分も気になってたから
筋肉の回復はできるだけ
早くしたくて必死だった。
んで
YouTubeで、
よく見てたのが２つあって。
１つ目は
鴨川シーワールドのシャチさん達
と
２つ目が
人工股関節の術後のリハビリ動画。
今年の春頃から
リール動画で鴨川シーワールドの
シャチショーが
インスタやFacebookに頻繁に
上がって来てて
鴨シー戦略に飲み込まれました(笑)
海の動物はもう大好きなので
シャチのラビーちゃんと
小松トレーナーはしょっちゅう見てた
海の動物、シャチはとても賢い
動物でトレーナーとシャチの
信頼関係って見ててとても
シャチがトレーナーさんを
信頼してるし、トレーナーさんも
愛情たっぷりでシャチと接してるし、
ただただ鴨川シーワールドに
行きたくて仕方なくなる(笑)
それともう１つ
私のためにとても大切な
動画をずっと見てました(笑)
術後のリハビリ動画。
とってもためになる動画でした。
動画で配信されてる動作の他に、
いろんな筋トレしているのですが
基本的な事をこのチャンネルでは
配信されています。
ダイエットや美尻の為の
目的ではないけど
美尻につながる筋トレでも
あるからご参考に
私のためにある動画だ、
って思っちゃうくらいの
ビンゴな動画でした。
世の中、何か困ることが
起きた時、絶対参考になる
動画や情報があるから、
いろんな検索で調べてみてね！
リハビリ動画見て、筋トレやって、
癒しにシャチさん達を見るのが
いつものルーティーン(笑)
そんな入院ライフを送ってました
今、
万歩計アプリで記録取ってるんです。
距離を歩く為の目的の他に
いろんな目的でチェックしてます。
で、たまにスマホ持ち歩くの
忘れててこんな状態▼
30歩(笑)
一日中家の中ウロウロする
だけでも3ケタは歩くぞ(笑)
ある意味すごい記録を
立てた私でございます(笑)
「好き」を大切にしよう。
あなたの「好き」は
最高の宝物だから。
いつもありがとう。
みっぺでした🌻
★公式ライン・インスタグラムやってます！★
JIN 佐伯仁志 Fist Album
オンライン販売
Amazon 楽天 HMV
ダウンロード版
★MV「風になれ」★
★MV「がんばったね to me」★
★MV「傷ついたダイヤモンドの物語」★
NEW!!!
★九頭竜大社奉納演奏★
JIN 佐伯仁志情報
★Jin's Club★
＝祝1周年＝
今後こちらから最新情報が更新されます。
会員になりますと情報が閲覧できます。
Jin佐伯仁志さんクラウドファンディングを
サポート中！
