仕事始めだった昨日。
溜まったメールや案件の対応で
テンヤワンワは想定内。
案の定今朝の眠さは倍の倍。
もー無理無理無理と思うも
脳内にあった1%のやる気をガソリンに
なんとかかんとか始発電車。
そんな無駄な根性始めな丸ちゃんの
本日の早朝ゴルフ練習
さ、さ、寒ーーーい
今年のゴルフは再び挑戦しようかな。
環境が許す限り頑張りたいな。
本日のもじもじくん
チェックポイントが多くて
なかなか始動できない。
良い塩梅にスッと立てるようになりたい
練習帰りの電車で
韓国語単語暗記も再開
相変わらず開いた瞬間眠くなるけど
練習後、今日は走ると決めていたけれど
あまりの寒さに躊躇する。
でももしかすると寒いの気のせいかもと
念の為外気温を確認したら
1℃て…
気のせいじゃなかった件
一気に走る気失せるも
かろうじて自分の中にある1%の根性で
しっかり着込んで出発。
これでもめっちゃ寒かった🥶
終盤、上半身は暑かったけれど
手足は終始冷たくて感覚なかったよ
本日のラン
冬きた
ラン後は40分程気絶。
寝て起きたらもっと寒くなる。
もープールとかマジで無理ーーーとなるも
心に僅かに残っていた1%の気合で
水着きこんで出発。
スイム教室は来週からで
本日は新春スイムでプール開放日。
プールサイドにミニザバスを持ち込んで
合間に合間にエネルギー補給
フリースイム50分
1000m×1
50m×6
トータル1300m
ダウンで
ウォーキングやイルカジャンプ25×4
と、オフの日の午前ノルマを
無事にコンプリート。
プール帰りの心地良い疲労感たるや！
帰ってしばし気絶してから
買い物行って
そこから台所おばさん。
明日からの3日間のお弁当5つ作って
あっちゅー間の一日。
仕事は昨日からだったけれど
本日お休みで生活を完全に切り替えて
明日からガッツリ日常へ。
たーのーしーいーなー(真顔)
まる◯