既に夏の終わりを感じ始めてとても寂しい。
今年の夏もあっという間だなー
本日の朝練
早朝時間はかなり涼しい
朝から酷暑希望
本日の飛ばないおばさん
週一の練習だと上達どころか
現状維持すら困難
前に飛ばすだけで精一杯
中身初心者、見た目は中古
練習後は着替えてすぐ走りに出る
ここの切り替えが夏場はスムーズ。
外に出たくてしょうがない季節、いいね。
もうずっと外にいたい。
本日の朝ラン
終始しんどかった
暑さは問題ないんだが
中途覚醒による寝不足、なんとかせねば体もたん
ラン後はエネルギー補給してシャワー浴びたら髪乾かす時間もなくすぐ家出る。
久々に分単位のスケジュール。
本日の朝スイム
まずはフリースイム1時間
クロールと平泳でひたすら泳ぐ
本日のスイム教室
バタフライ〜
3ヶ月ぶりのスイム、
水に体がなかなか馴染まない。
そのせいか、体が浮かない。
体が浮かないバタフライは修行
ウダウダながらも久々に3種盛りコンプリート！
本日の読書
面白くて一気読み
やりたい事と頑張りたい事の後回しはしない人生
まる○