今日はどーしてもお肉
ガッツリ肉が食べたい時って
ありません
私あります
と言うより、ここ数年
肉食になってきてるかも
小さい頃から
お野菜やお魚が好きで
あと、何故かうずらの缶詰(笑)
お肉はあまり好んで食べず
あってもよけて食べてたあの頃が懐かしいくらい・・・
しかし今日はガッツリお肉が食べたい
なので、ご褒美に
アウトバックステーキハウスの
ステーキ350g
これを少し大きめにカットして
お口いっぱいに食べる
そして食後は
お約束の
チョコブラウニー
これで頭と胃袋が大満足
やっぱり食べるときは食べなきゃね
そー言えば、前読んだ『禅』の本に
原始的な脳は糖質と脂質を欲しがると書いてありました
本日のお食事、まさに糖質と脂質（汗
私、年齢を重ねて原始的になってきたってことかしら
人間の進化の歴史において、ダイエットと言うのは、せいぜいここ40～50年
それより前はいつ食べられるか分からないから、食べれる時にとにかくお腹いっぱい食べる時代と
そして、精進料理もあげられてましたね
仏教において、何故肉が禁じられてるか
なぜ、にんにくやネギを食べちゃダメなのか
それは、それらによって『精』がついて
修業の妨げになるのだそうです
精進料理とは本来『精』を抑え込むことを目的とした面があり
それにより自制心を鍛え、体のコンディションを鍛えるのだそうです
ホントはもっと深いことが書いてありましたが、ざっと私が理解したのはこのくらい
そして、お肉を我慢出来なかった私は自制心が押さえられないってこと