昨日は…。

なんだか夕方、調子にのって色々食べてしまった。
そのせいか、今日は体が重い。

と、言っても約６１キロか。２月半ばに７０キロオーバーしてたから、半年で約９キロ落としたわけで。ゆっくりゆっくりと落とすと、周りも中々気がつかないし、何より自分自身、体の変化をあまり感じない。。けどまだまだ!!目標は、５５～６キロなので、あと６キロ!!やる気、モチベーションはまだまだある。

トキメキを感じる日々が、すごく大切。