昔、過食が酷くて痩せていた頃より１５キロは太ってしまったことがある。
その時は、親族からは「異常だよ」とはっきり言われたし、それに「もとに戻ってよ」と泣かれたりした。
私がここまで太ってしまった状態は、自分が一番「異常」だと感じていて、でもどうにもならないから苦しくて仕方なかったのに
親族からそんなことを言われることで、
親？血族？不孝者だなあ、、と余計に辛くなった記憶がある。
その頃の食べていたものが、
ナッツ
スナック菓子
菓子パン
だったのだけど（全部お腹にたまるというより軽めで高カロリー）
最近の過食でもこの３種類ばかり選んでいる傾向にあることに気づいた。
今だって、
ギンビスのセサミビスケット
柿ピー
柿ピーのチョココーティング
アイス2袋
コーヒービーンズ
プリッツ二箱
ビスコ８個
これら全部を映画を見ながらぱくり。
気持ち悪くなって食べるのをやめた。
正常なお腹いっぱいの状態で（あわよくば腹八分目）食べるのをやめてみたい。
過食は辛い。
太るのが怖い。
吐けない自分が情けない。
食欲に屈する自分が情けない。
こんなことにお金と時間と労力をかけてる自分が情けない。
みんな、私を見て「太った」ことに気づかないでくれますように。。