知り合いとの旅行、行ってきました。
あれだけイヤイヤ言っておいてなんですが、楽しかったです。
行くまでに、ドタキャンしようかと何度も何度も思いました。
理由も何パターンも考えました。
でも、約束は破りたくないし、普通の人から刺激を受けて自分の中で何かが変わるかもしれないし、とポジティブな理由も沢山並べて行こうと決心しました。
行ったことで発見が何個かありました。
まず、普通の人は意外と食べるということ。
普段ダイエットアカウントばっかり読み漁っていたので、普通の人の一人前をかなり少なく認識していたみたいです。
一人前のランチを頼んで、ゆっくり味わって、感想を言い合いつつ完食して、手を合わせてごちそうさま。
その、誰でも知っている流れをきちんとやることで、普通というものを思い出せた気がします。
それと、人の体重は、思ったよりも他人は気にしないということ。
太ったことをカミングアウトしたら、「私も」と、ストレスで太った話をしてくれました。でも、正直その知り合いが太ったとは思いもしなくて、その知り合いも、私がどんな体型であろうが気にしていないようでした。
私は、太ると嘲笑われ、痩せると羨ましがられると思っていたので、その知り合いの反応を見て衝撃を受けました。
そして最後に、大抵の人は食べ物に興味があるということ。旅行中、食べ物の話を沢山しました。私は、自分一人でいる時も食べ物のことを考えることが多々あるのですが、それは過食に繋がることで、恥ずかしいと思っていましました。でも、知り合いに「食べ物のことばっかり考えちゃうね」と言われて、誰かとこれを食べたいとか、食べ物のことを誰かに話したいとか、もっと単純に、これ美味しそうとか、そういうことを思うのは、そこまで異常じゃないんだなと気づけました。
他にも小さな発見が沢山あったのですが、総じて言うと、自分はそこまで異常の塊ではないのかもしれないと思えました。
もちろん、過食に関することだけでも異常なところはいっぱいあります。でも、普通の人とリンクするところがいくつかあるだけで、少し安心できました。
過食だって、いつかは辞めることができて、あんなことがあったなあって思える日が来るのかもしれないと思うと、もうちょっとポジティブに向き合って、そしてもっと頑張ろうという気になれました。
ゆっくり、ゆっくり頑張れ。
（文体が安定しなくて恥ずかしいです。すみません。）