私は生まれてからずっと「ぽっちゃり」でした。
運動が苦手でしないくせに食には人一倍興味があり、体重は常に気にしていましたが「ぽっちゃり」。
思えば、小学2年生の頃から体重測定が憂鬱でした。
そして、3年前から本格的にダイエットをはじめ、その後ふとしたことがきっかけで2年ほど前から過食も始めてしまいました。
過食が始まってからはより体重のことが頭から離れる日はなく、数グラムで一喜一憂し、苦手な運動も嫌々ながら長時間やったり、韓方や下剤に頼ったり、と生活の中心が食と体重でした。
こんなこと、いつまで続けるんだろう。
死ぬまで？ずっと？
そんなの耐えられないというのが本音です。
何を辞めて、どういうことをしたら今の状況が変わるのか分かりません。
とりあえず、毎日毎日を丁寧に自信を持てるような暮らし方をしようと思います。
それに結果として体重と食がついてこればいいな。
追われるのはもう嫌です。