9 月第３週の体調記録（９月１３～１９日）

１３日

トレーニングフル

１４日

軽登山

死ぬほど息が辛い。

よく南アルプス行ったなと思った。

息苦しさの原因は逆流性食道炎とほぼ断定。

びびった私は久しぶりにタケキャブを服薬。

明日胃腸科に行く予定。

１５日

トレーニング９割位

タケキャブ服薬

病院行ってきた。

１６日

雨

トレーニングフル

もらった薬（アシノン）の服薬開始

１７日

なし

１８日

パーソナルの日

１９日

散歩