3月第4週の体調記録(3月22日~28日)22日 なんか疲れてよく寝る コンディショニングのみ 23日 散歩 24日 登山 25日 登山 26日 トレーニングフル 久しぶりで疲れた。 27日 コンディショニング パーソナルピラティス 28日 散歩