８月第３週の体調記録（８月１７～２３日）

間違えて2週目消してしまった。😭

１７日

トレーニングフル

頭痛はあるが、ゆっくり歩くことで買い物は出来た。

１８日

なし

久しぶりの仕事の為。

どうにか無事仕事に行って帰って来られた。

１９日

散歩、ストレッチ

運転も大丈夫だった。

良かった。

２０日

軽登山

ザック背負えて歩けた(T-T)

２１日

なし

２２日

パーソナル

２３日

トレーニングフル