冬の里山歩きの服装。 | ぽんちゃんDIARY☆

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2015年3月に甲状腺全摘、両側頸部リンパ郭清手術を受けました。
甲状腺癌の経過は良好ですが、50代になり更年期その他諸々の不調に奮闘しています。
最近は病気や健康面の記事が多いですが、あくまでも個人の記録なので参考程度に見て頂ければ幸いです。

−3度~7度位の行動時の服装。

 

アウターは基本的に早朝と停滞時のみ。

インナー+フーディ+フリースで行動。

 

防寒の胆は、

頭周りと手元。

〇頭周り

一番寒いときは首もガード出来るようにフーディのフードを被る。

ネックウォーマー1枚で足りないときは重ねる。

 

〇手元

サムホール付きの服がお薦め。

手袋もニットのものと防風のもの2種類用意。

 

下半身は特に工夫なし。

冬用のズボンにスパッツ。

尚、私はマダニやヒル対策で基本的にスパッツは通年着用。

 

 

 

仕事中に落書きしていたら、あまりに上手く書けたので家で色塗ってきた(*^-^*)

で、調子に乗ってブログに載せた(;^_^A

多分調子に乗ってヤマップにもモーメントに載せると思う(;^_^A