12月第2週の体調記録(12月3日~12月9日) | ぽんちゃんDIARY☆

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2015年3月に甲状腺全摘、両側頸部リンパ郭清手術を受けました。
甲状腺癌の経過は良好ですが、50代になり更年期その他諸々の不調に奮闘しています。
最近は病気や健康面の記事が多いですが、あくまでも個人の記録なので参考程度に見て頂ければ幸いです。

謎の腰痛、下痢、異常な食欲があり、何かと思ったら生理か…

生理になったらなんか調子がいいのはなんだかな。

 

3日

なんと生理になった。がっかり

軽登山

 

4日

筋トレ

 

5日

東京へ受診に行く

母親と行ったのでいろいろと疲れた

 

6日

散歩

 

7日

軽登山

調子はいい

 

8日

だるくなる

ユンケル&栄養ドリンク

 

9日

調子がいい

軽登山