今日は職場の健康診断で年に１回私が体重を見る日。
春に久しぶりに見た自分の裸にショックを受けて悪戦苦闘も束の間、
５月より更年期症状が顕著になり、ダイエットどころではなくなった。
そして胃炎、ヒステリー球、漢方の副作用なのか
食欲不振が７月下旬から続く。
漢方内科にも通い出し、いろいろ頑張ってみるも特に午前の食欲はいまいち。
そして９月１５日を迎える。
おお、私のまあまあ理想の範囲の体重ではないか。
私の想像だけど、
５月位までは今より+２，３キロはあった。
それが食欲不振によりまあまあの体重に戻った。
いまだに体型はいまいちだけど、筋トレする気力もないからなー。
不健康な方法だけど、５０過ぎても痩せることは分かったな。