久しぶりに履いたジーンズがきつい。
確か、一番痩せてしまった９月頃はブカブカになっていたはず。
といってもこの痩せは精神的ショック（病気発覚その他）が原因だったので、
私はちょっとやばいと感じていた。
手術を控えているので、急激な体重減少は良くないと思い、
これ以上痩せてはいけないとこのときは本気で焦っていた。
そして約２ヶ月経過して、むちむちになるorz
ほとんど砂糖物摂ってないのに、どうして太るのか？！
真夜中の過食が原因だったと思われる。
太るための健康的なおやつとして、ナッツをよく食べるようになった。
それも、帰宅後１１時半過ぎにパクパクと。。。
パクパク食べているときはあまり気付かなかったが、やはりじわじわと贅肉が蓄積されたらしい。。。
私の中に僅かに残っている「乙女」が、太るのはいかんと騒いでる。
むむむ。
ということで、ダイエットスタートorz
対策：
夜食を考える。
現在、おにぎりとみかんでかなり空腹をしのげているので、引き続き実践する。
ナッツを夜に食べるのはやめる。
病気になっても、乙女は乙女のままなのね＾＾ゞ