こんにちは!都会のちいさな畑『まるまるファーム』です🍅






「しそジュース作りが終わったら葉っぱはすてちゃってます♪」というみなさん。ちょっと待って! それはもったいなさ過ぎる!


実は残りの葉っぱ、たった5分でお弁当の超味方『ゆかり』に大変身するのです!

この記事を読めば、

①残り葉がゆかりになる理由 

②超簡単ゆかりの作り方

がわかります!
 
ーーーーーー目次ーーーーーーーーー

①なぜゆかりが作れる?

②【たった5分!】ゆかりの作り方

③おわりに

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①なぜゆかりが作れる?





紫蘇ジュースで赤色の色素が抜けてしまい、赤しその葉っぱは緑色になります。

それではなぜ緑色の葉っぱから、赤色のゆかりを作ることができるのでしょうか??

理由は、残り葉にも赤色の色素『アントシアニン』が残っているからです。『アントシアニン』は、酸性では鮮やかな赤色に、アルカリ性では青や緑に発色します。

そのため、酸性の『クエン酸』や『お酢(リンゴ酢)』を紫蘇ジュースの残り葉に加えるとまた赤くなるのですね!



②【たった5分!】ゆかりの作り方


それではさっそく、超簡単ゆかりの作り方をみていきましょう!!


【用意するもの】




・しそジュースの残り葉  200gぐらい

・塩           小さじ1杯

・お酢(リンゴ酢)    小さじ1杯



【レシピ】


1 赤しその残り葉を引き上げる




2 手でよく絞って、水分をきる



3 塩を投入し、水分がなくなるまで揉みこむ
  ★ポイント→出てきた水分はよくきります!

4 お酢を投入し、よく揉みこむ

5 クッキングペーパーの上に重ならないように並べる



6 一日放置たらミキサーにかけて完成!!

最後にお好みで塩をかけてみてください!ジャコと混ぜたりしてもおいしいです★



③おわりに



いかがでしたでしょうか!


紫蘇ジュースの残り葉で、もう一品『ゆかり』を作れる赤しそ。

余すことなく食料を消費できて家計にも優しく、一石二鳥ですね!!


今回は、そんな赤しその

・しそジュースの残り葉が赤くなる理由

・残り葉でゆかりをつくる方法
 


の2点をご紹介いたしました!
 

そんな赤しそも8月を過ぎればシーズンオフ。

今度は青紫蘇でジュースを作ってみます!


乞うご期待!