2024/07/28

             昨日の食事記録

【朝6:00】

納豆ごはん

卵入り味噌汁

【昼13:00】

焼きそば(豚肉、もやし、舞茸、ピーマン)

【夜19:00】

炊き込み御飯(鶏肉、三つ葉)

枝豆

春雨サラダ(ハム、きゅうり)

けんちん汁(じゃがいも、人参、玉ねぎ、えのき、松山あげ、青ねぎ)

記録のみ