今回は私のまるいまるい体について
今年の7月頃、ふと気が向いて体重計に乗ってみました。
元々まるい体形なので好んで乗ることはなかったのですが、
確か4.5年前測ったときは73キロくらいだったな~。
実家にあった古い体重計(アナログ)に何の気なしに乗ってみると
92キロ。
えっ!?と声が出ました。
いやいやいや、そんな訳!!確かに社会人になってから運動する機会もなくなって
コロナが流行りだしてから外出の機会もなくなって引きこもりがちになっていたけども…。
会社のストレスで、甘いものばかり食べていたけども…。
確かに見た目的にも多少は増えてるかなって思ってたけども……。
うそだろ……。
ということで、密かにダイエットを始めました。
とりあえず私は昼食後に必ず板チョコを食べていたのでそれをやめて
あとは歩いて帰る機会を少し増やしました。
結果は2週間たっても1ミリも減らず。
そんなことあるかよ!?と思い、母の使ってなかった電子の体重計をもらいました。
(今思えば、その程度だとそんなことはある。
でも90キロ超えがこの手ごたえのなさはあり得ないだろ!と当時は思いました)
結果は、78キロ。
( ^ω^)・・・???
どうやらアナログの体重計、壊れていたようです。
そりゃ1ミリも減りませんわ…と少し安堵しつつ、
いや、これは安堵していい体重なのか?と自問が始まりました。
年越しに温泉旅行を計画していたこともあり、ようやくダイエットを決意。
重い腰がようやく上がりました。
それからは手当たり次第にいろいろと。
カロママというアプリを入れてアドバイスしてもらったり、歩く機会を増やしたり、
あとはダイエットダンスをしたりとか。
で、3か月たった先日、やっと70キロ切ることができました…。
道のりが長い!!でもゆっくり頑張る。
目標は55キロです。
いまはなんか普通に昼食後はデザート食べてます。
変わったのは運動(とも言えないけど体を動かす機会)を増やすことと
作業のお供をチョコからラムネに変えたことかな?
まあなんにせよ、今までの私からすれば大きな進歩です。
これからも頑張りたいと思います。
愚痴ブログなので少しだけ愚痴を書きます。
これももう入社当時からなのですが、退勤5分前になってから
修正や変更を言ってくるのはなぜなのでしょうか?
残業しろよという気持ちの表れでしょうか?
それとも時間の使い方が恐ろしく下手くそなのでしょうか?
でもどうせ残業だからとゆっくりしてたら急かされるんですよね。
じゃあ確認も修正も変更も、もっとはやくなりませんでしょうか??
という思いを、今日も飲み込むのでした。
今回はここまで。また次回の記事で。