一昨日と昨日は２日連続でトレーニングです。
今日の愛猫ちゃん
なんか寝姿がおっさんみたいでした(笑)
一昨日はこれをやりました。
マッカーシースペシャルとかいうのをやりました。
ＴＳＳ１００は私にとっては地獄でした(泣)
もっとバランス良く基本能力を高めないとダメですね。
星は何とか全部ゲット(嬉)
しばらくはこれよりキツいトレーニングはやらずに基本能力を高める様にします、
トレーニング中の画像
左のトレーニングの内容が泣ける・・・
でも、この新しいコースはとても景色が綺麗で良いですね(嬉)
苦しくて上手く撮れなかったのですがお城のあるコースが気に入りました(嬉)
このトレーニングはきっと強くなれると思えるぐらい辛かった(今までの固定ローラートレーニングなんて比じゃないくらい辛い)
昨日はみんなでやるワークアウトに参加してみました(初参加)
なんか見た感じ大した事は無さそうです(笑)
足の疲れが残っていたのでこれに決定。
ちなみに妻も同じイベントに出ました。
男子は
１００人以上の参加者がいました。
一方女子は６人しかいなかったそうです・・・(寂)
スタート直後
ごった返してます(笑)
う・・・
つ、つらい・・・
頑張ります。
順位出されると頑張りたくなる(笑)
でも、みんなで同じ辛さに耐えて頑張ってるので、自分も頑張ろうと思えるので、またやりたいと思います(楽)
結果。
ＴＳＳ６７で星も全部ゲットできました。
来年の春までダイエットとズイフトを頑張って、レースで結果を出したいな〜
コロナが終息してくれないとどうにもなりませんが(悲)
あとはヒグマ・・・
お願いだから山へ帰って下さい。
さあ、ズイフトで一緒に強くなりましょう↓
