2026/10/17 61日目今日は夜勤明けなので体重測定なしです。今日の食事です。【7:00】ほうれん草のﾅﾑﾙ少量【10:40】まぐろづくし 399kcal厚切りﾍﾞｰｺﾝとほうれん草のﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ 507kcal今日は朝から謎ににんにくが食べたくて(笑)ｽｰﾊﾟｰでﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ買って食べたけど大失敗💦なのに全然吐けなくて全吸収しちゃった💦気が狂いそう💦明日の朝の体重絶対増えてる💦せっかくの29kg台が台無しだ〜💦
