妊婦生活 最後の時間

さて、その後～

《こちらアメリカで8/25(火)午前１２時過ぎに入院～日本時間で8/25(火)16時頃かな？と決まってから～》

15:00-16:40  お昼寝

17:00-18:00  冷蔵庫の中の後始末と夕食準備

カリフラワーとブロッコリーとキャベツを茹でて冷凍！

18:00-19:40  掃除機・トイレ掃除・掛け布団とシーツ取替え

19:45-20:15 二回目の散歩、階段昇降

20:30-21:30 晩御飯

晩御飯

冷凍しておいたハンバーグ

トマト・アボカド・セロリのサラダ

ベーコンと玉ねぎのオムレツ

21:30-22:00 後片付け

22:00-22:30 入浴(体力温存にあまり湯船に浸からないようにしました)

22:30-22:45 入院バッグ点検

22:45-23:00 おやつのロールケーキ

１２時以降は、もう食べられないのだ～

その後、ベットでゴロンいま23:20です。

お腹の張りと絞られる感じはありますが、陣痛まではなんとも届かない～

最後のお散歩時間にも「もう、そろそろ出て来てね～みんな待ってるよ～」お腹をさすりさすりお願いしましたけどね～

ま、あとは流れのままに私の出来る限りのこと頑張るのみだ

リラックス～で、頑張るぞ。

いよいよか

今朝、産婦人科の診察に行きました。

なんとこの金、土、日の間病院では出産ラッシュになりベット数が足りない事態で看護師も医師も土日で少なく出勤できる人を掻き集めた状態だったそう

妊婦が列をなしていたそうな

ドクター「私、土日は24時間病院にいたの！妊婦さん次から次へと出産でベットも足りないし貴女が来たらどうしようと思ってハラハラしてた！遅れてパーフェクトよ！」

満月の時は良くあるらしいですが～そんなことあるんですね

出てこなくて気を揉んだけど、結果オーライか

そして、子宮口が1～2ｃmは開いてきてるから、今日一日中良く動いてたら夜には陣痛来そうだし、来なくても赤ちゃんの頭がもう既に41w3dほどの大きさだから帝王切開になる可能性高くなるから出した方がいいので、陣痛おこらなければ促進剤打っても出産しましょう。

夜中12時以降に病室リザーブしましたから病院に直接来てください～と言うことになりました。

いよいよか～！

もうこのポッコリお腹も最後なのね～！

家に帰って、夫と記念撮影

良く歩いて、しっかり食べて、ちょっと仮眠して、お風呂も入ってちょっと忙しいけど12時標準で調整するか～

病院の帰りスーパー行って、お買い物

もしかしたら、夕方陣痛来るかもしれないし調理しないといけない野菜だけ始末して、動物性は冷凍保存しといたものを食べることにしよう！

あとすぐ食べられる、バナナとかゼリーとか購入。

そして、大好きなライチがあった！

日本では、大抵、中国か台湾のものが冷凍してやってきて解凍したものなので皮焦げ茶色ですが、

こちらのは、近郊のメキシコ産でフレッシュなので皮の色が赤いです。

糖度はそんなに変わらないけど、食感がちょっとプリっとしててジューシーです。

さて、歩け、歩け！

手羽元 梅のサッパリ煮

今日も、昼間の階段昇降&散歩プラス、ジムでも歩き

それでもあまり変化なく、晩御飯を余裕で作れてることになんとも焦る～

明日は朝病院～ドクターの判断はきっと陣痛促進剤打ちましょうとなりそう～

促進剤を打つかどうか、まだ決心がつきません。

日本だったら、予定日を二日過ぎたくらいでは母子の様子が大丈夫なら自然に陣痛が起こるのを待ちますよね。。

夫とも今日一日なんども話ましたが、はっきりした答えがでず、明日ドクターにメリット、デメリットを詳しく聞き決断せねば。。。

今日の晩御飯

手羽元の梅のサッパリ煮

ちょっと寄り過ぎて撮ってしまいグロテスクですみません。

手羽元8本に対して、

水100cc

お酢50cc

お砂糖大さじ3杯

醤油50cc

お酒大さじ4杯

梅干し2個(酸っぱい赤い梅干し)

土生姜ひとかけら

を、厚手のお鍋に上の調味料をいれて煮立たせてから手羽元を入れてしばらく強火で目立ったアクや血合いを取ったら火を弱めて、時々煮汁をかけたり上下ひっくり返し20～30分煮る。

鶏肉は、臭みや滑り取るため脚の付け根のグリグリしたところも水で洗ってしっかり水分を拭き取っておくのもポイント。

手羽元は、包丁で骨の付近をグサっと刺しておくと煮た時に血合いが出てきてくれますし、身離れよく食べやすいです。

チンゲンサイのかき玉スープ

ピーマンとパプリカと玉ねぎとナスの炒め物

もやしナムル

卵焼き