面倒くさがり日記

アメンバー限定記事温水、再び

美容・メイク記録。（美容偏差値低め）

久しぶりに35歳から頑張る美容シリーズ(笑)のテーマで書きます昨年から美容を頑張りたい欲が出てきて、色々試していました。相変わらず美容偏差値低めですが、近況報告です（真面目）◼️アイテム①アイシャドウブラシ1年前までは、アイシャドウを塗るとしても付属のアイシャドウチップを使っていました。（ブラシをわざわざ買うという発想がなかった）でも試しにブラシを買ってみたら、めっちゃ肌あたりが優しくて塗りやすーい筆を買ってからアイシャドウを塗るのが楽しくなりました。広めの範囲を塗るときは時短にもなるし、買って良かったです！②スパチュラリキッドファンデを肌に伸ばすのにスパチュラを使っています。美容系youtubeで見かけて知ったアイテムですが、手で伸ばすよりムラなく薄づきになり気に入っています。が、最近はブラシ塗りも気になる。でも私の肌、化学的刺激には強いけど物理的刺激には弱い気がしてブラシに踏み出せないでいる。。◼️ヘアケア前にも書いたけど、ヘアケアはオラプレックスの洗い流さないトリートメントNo.6&No.7を愛用中オイルは他のものをつける時もあります。あとはドライヤーの温度（大事）とか基本的なことに気をつけることで、前より艶が出てまとまりやすくなりました！◼️スキンケアフェイスマスクは毎日続けています。ルルルン、クオリティファースト、韓国ブランド等、色々楽しんでます。スキンケアの手順や商品もいろいろ試してるうちに、コレは相性いいかもとか、少しずつ分かるようになってきました。美容偏差値底辺の私としては、まず自分の肌の状態の違いに気づくというのがすごいことなので、それ自体が楽しい一年経って肌が綺麗になったかは分からないけど（分からんのかい）、肌の感触は確実に良くなりました。◼️ベースメイクベースメイクは仕事復帰前にクッションファンデを買いました。クッションファンデにした理由は手が汚れないし時短になりそうと思ったからですが…クッションファンデ、実は使いこなせず、早々に手放しましたなんか使えば使うほど、量が分からなくなってきて…私には難しかったです簡単そうに見えてアイツ全然簡単じゃない今はリキッドファンデです。あと、私は午後からテカるタイプなので、テカリ防止系下地とかマットなファンデとかも試したけど、いまいち綺麗に仕上がりません。結局スキンケアをさっぱり目に済ませてツヤ系のベースメイクをするバランスが今のところは良さそうだということで落ち着いています。（これがベストだとも思ってないのだけど）◼️カラーメイク若い頃はアイシャドウといえばブラウンばっかりだったけど、もうここ数年は顔自体がくすんで疲れて見えるからさぁ濃い色は余計に老けて見える気がして明るいカラーを使うようになりました。最近はラメ入りのレンガ色みたいな赤土みたいな色が好き◼️顔が成長した件私はずっと自分の顔を丸顔だと思っていたんですけど、なんか加齢に伴ってさ、伸びてきたんですよ顔がたぶん今、面長だと思う。。で、今はもっぱら、綺麗でもない肌の余白が気になるお年頃です。チークは斜めじゃなくて真横に入れる方がいいのか？涙袋のメイクは怖くてできないし（確実にクマに見えると思う）でもアイシャドウを下半分に入れるのは、見慣れてきた！そんなこんなで、毎日飽きずに楽しんでおります

アメンバー限定記事新たな門出

アメンバー限定記事長男の記録（新小学1年生）

気がついたら年が明けていた＆メンタルおばさん

ばたばたしてるうちに年が明けてました。もう1月8日かー。早い昨年は、ストレスを溜めずに過ごせました。途中、仕事が物足りないと思ったり、もっと頑張らなきゃーと焦ったりもしたけどよく考えたら昨年は仕事復帰1年目。次男もまだ1歳、断乳しておらず睡眠の質も良くない中、頑張りすぎず気持ちに余裕を持って暮らせて良かったです今年も、自分の成長を信じること、焦らず自分のペースを保つこと、ちゃんと寝ること、家族と楽しく過ごすこと、しても意味がない心配と意味のある事前準備を切り分けること、それから、ちょっとだけ綺麗な雰囲気の人になりたいということを意識しながら過ごしたいと思います。今年もよろしくお願いします少し前のこと。会社の最寄駅で電車を降りて改札に向かって歩いてるとき、後ろから肩をポンポンされました。振り返ると、見知らぬ女性が「背中にAmazonのテープついてますよ」と。　「ありがとうございます」と言って背中のテープを剥がしてポケットに突っ込み、会社に向かって歩き始めてしばらくして気がついた。全く恥ずかしいと思わなかったことに。むしろ、お茶目だわ〜私←は？とか、教えてくれた女性は親切な人だなー、朝から幸せな気分♪と思いました。ちなみに、なぜ私の背中にAmazonのテープが貼り付いてたかはよく分かりませんがアウターをバサっと適当に置くところと宅配で届いた荷物を置いておくところが近いので、ま、そんな日もあるよねーメンタルがおばさんになってきているのを感じます

きれいに終われない2023大晦日

皆さんが年末の挨拶や今年の総括ブログをアップしてる中、恐縮ですが義実家で酔いすぎた夫の介抱をしてる私です酔っ払いって、寝たらもう大丈夫なんですかね。寝息は普通。たまに気持ち悪そうに、うめき声が聞こえる。突然嘔吐する可能性とかあるんですかね。私がお酒飲めないから分からない。あぁめんどくさい。もともと床に寝てた夫に水を飲ませたり体勢を横にしたりして付き添い急におしっこ行きたいと言い出した夫のズボンとパンツを脱ぐのを手伝い、トイレに付き添って便座に座らせ、勝手に動いて転んで頭でもぶつけたら危ないので「このまま動かないでね」と言い聞かせたら「うん。」と素直に返事した夫な・の・に！新しいパンツを取りに行ってトイレに戻ったら、夫がいねえ探したら、寝室で綺麗に毛布と布団をかけて寝ている夫を発見。一安心。…いや待て、こいつパンツ履いてないはずだぞと思って布団をめくったら案の定フルチンで寝てやがるしかもこっちは私の布団だ！！急に布団をめくったもんだから「寒い！」と文句を言われながら、とりあえずパンツを履かせる。私って女神かな？こんなに酔っ払って、よっぽど楽しかったんだな。

英語学習の計画2024

英語の勉強、ゆるゆる続けられたらいいなと思ってましたが頑張ってる人たちに触発されて私ももう少しちゃんと計画をしようと思い直しましたすぐサボり、すぐ焦る。それが私まず、2023年の振り返り。2021年12月〜2023年5月までの1年半、一切英語に触れない生活をしてた状態から勉強再開。5月〜9月：英語学習のコーチングサービス契約。発音トレーニング・リスニング・音読・英作文・オンライン英会話など9月〜12月：コーチングの先生に教えてもらった方法で勉強を続けるが、少し飽きてきた＆仕事で疲れた日はサボりがちで今に至る目標は、英語の会議で会話のやり取りを続けて議論ができるファシリテーションができる議事録が取れるなど、イメージはあるものの…そのゴールに近づくようにちゃんと努力できてるのかと聞かれると、出来てない少しずつ成長してるかなとは思うけど。結果にコミットしようという決意がないというか、必死さは無いです。なんなら、目標達成するのは来世かなとか思ってるまず私って基本的に怠け者だからさー　←すぐこういう言い訳するとこ。そういうとこやででも怠け者なりに自己分析をしてみたところリスニングのためのリスニングは苦痛音読は結構好きということに気づいたので、音読をベースに計画することを思いつきました今までは、①リスニング→②聞き取れなかったところ確認し、そこを重点的に音読でしたが、この①リスニングが私にとっては行動に移すハードルが高いというか。嫌なんですよ。めっちゃ嫌いなんですだからもういっそのこと最初からスクリプトを見て音読から始めます。音読は、音源の発音、リンキング、脱落、リズム、強弱等を確認して出来るだけコピーしたいので、リスニングは結局することになりますが、音読のためのリスニングは嫌いじゃない使う教材は手持ちのもので、聞く英語究極のビジネス英語リスニングvol.1理科系のための入門英語プレゼンテーションプレゼンの英語　実践で役立つ表現1500このあたりを考えてます。あと、夫に勧められたのはTEDのプレゼン完コピ。以前、夫が転職の英語面接対策の一環でTEDのプレゼン完コピ練習したらしいのですが、そのときに覚えた表現が実際に面接の時にスムーズに使えたらしく。やはり暗記して自分がプレゼンターのように感情を込めて話せるレベルまで完コピすると、一気に使いこなせるレベルまでいける、というのが夫の意見。ひとまず手持ちの教材で音読を始めて、数ヶ月継続できたらTEDにも挑戦したいそれから、まるみんさんが書いてたPROGOSのCEFRのAI採点テストも気になってます。スピーキングの現在地確認に役立ちそうなら受けてみたいなぁ。始めてからまた軌道修正しつつ進めていきたいと思います。

ブロ友さんとお茶してきた

今日、ブロ友さんにお会いしてきました先週末にお声がけいただき、もう会ってきたお相手は英語勉強仲間（しかも課金勢←）のura-bandaiさん『【英語学習】レベルチェックの結果が出ました！』ご覧いただきありがとうございます上級へのレベルチェックテストの結果が出ました！じゃーん！不合格まぁ、そりゃそうですよね初級から中級へも4ヶ月かかりましたし。で…ameblo.jp待ち合わせ場所で待ってる間、もしおじさんだったらどうしようかとか考えてたけど、ちゃんとブログ通りのきちんとした女性が来て良かったです逆に私は言動の端々に適当な性格が滲み出てた気が…会った時間帯がカフェタイムだったので、テーブルに英語のテキストを広げながら話ができて良かった笑私ももっとがんばらなきゃ〜❗️ありがとうございました夫には、指輪でも見てくると言って出かけたので、アリバイ作りにTiffanyに寄りました。私の年老いた肌と白蝶貝のラブリーな雰囲気が合わないってことと、重ね付け前提じゃないと細いリングがしっくり来ないってことが分かりました

投資状況（2023.12.23）

久しぶりに投資の状況を確認しておいたので記録私名義つみたてNISA評価額/評価損益¥2,948,909/¥948,958 (+47％)特定口座評価額/評価損益¥35,571,553/¥9,795,089 (+38％)夫名義つみたてNISA評価額/評価損益¥2,453,881/¥600,141 (+32％)子供名義①ジュニアNISA評価額/評価損益¥4,435,307/¥1,235,446 (+38％)子供名義②ジュニアNISA評価額/評価損益¥4,435,307/¥1,235,446 (+38％)全部合わせると¥49,844,957/¥13,815,080 (+38％)来年以降、私の特定口座から毎月定量売却して新NISAに移していきます。実は最初、定量売却の設定が分かっておらず、来年の新NISA買付分は一括売却してしまったまあいいや〜てか今の時点で私の特定口座の評価額が3557万って、何年も前から新NISAのための種銭（2人分）作ってたの？ってくらい、ぴったりいい感じで笑える。実際には家計の方からも新NISAに入れるので、特定口座そのまま全部は移しません多分、私の特定口座から吐き出したお金を夫名義の新NISA買付に使うと夫婦間の贈与とかになってしまうのかな？そのあたり気をつけつつやっていこうと思います〜

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忘年会に嬉々として参加する人が羨ましい

年末に職場の忘年会があります。出欠確認がありましたが、心の声に従って欠席にしました。環境的には特に問題なく参加できるけど、普通に行きたくなくて職場の人と改めて話したいこととか無いし、親睦は業務時間内に深めることができるし最近すぐ眠くなるし、お酒飲めないし、他人と喋るのはエネルギー使うし忘年会を楽しみにしてる人がすごくエネルギッシュに見えて、羨ましいです。年かな？でも、よく考えたら昔から飲み会が楽しみだったことってないかも。私、大勢が得意ではないです。4人以下くらいで、じっくり話すのが好き。いや、2人か3人でいいな。それ以上になると、頭の中が忙しくなるというか、余計エネルギーを使う。。それはそうと、私が見守ってきた虹プロ2のデビューメンバーが決まってしまいました彼らの100分の1くらいしか頑張れてない。私も頑張ろう。

来年以降の年収予測

前にちょろっと書いたけど、夫が仕事を辞めます。次の仕事は決まってますが、訳あって今後数年間は夫の収入が不安定になりそうな予感… となると私の収入が頼りというわけで、会社の給与・昇給テーブルと睨めっこしながら私の年収予測を出してみました。フルタイム残業なし昇格なしを想定。・来年：720〜770万・3年後：730〜780万・5年後：740〜820万昇給が最低限かつ会社の業績がいまいちなら5年後も700万台前半。一馬力で5人家族を養うなら心許ないですが、数年耐えれば夫の状況も変わって何とかなるはず。もう昇格はあんまり望んでないので、このまま残業もストレスもなく上記のお給料がいただければそれがベストそれにしても、10年前に第一子の産休に入ってから復帰して1年でまた産休に入り、復帰したらまた産休…を繰り返してやっとこさ今後は継続した5年、10年を見据えて仕事のこと考えられるようになったんだなということに気づいた見据えた結果、このままゆるく働きたいんだけどさ。笑周りに感謝しながら少しでも恩返しできるように頑張りたいと思います♪話は変わり、新NISAの積立設定を済ませました。原資は特定口座の投資信託を売って新NISAに回します。特定口座の定期売却予約も済ませました増えますように

体と心がだるくて冬眠したい

心も体も、だるくてだるくてだるくてもう冬眠したいどれだけ重症かというと、疲れてないくせに22時半には寝てしまうし休日の朝は9時くらいまで寝てるし会議で報告があって自分が喋ってるのに喋りながら眠くなって、眠そうな口調だったせいか参加メンバー2人をウトウトさせてしまったりどんだけーーー私って人類初、冬眠するタイプの個体だったの？？ってくらいにもう無理ぃーーーーーだるいーーーーーなんでやーーー最低限の仕事をぎりぎりこなしてる状態。（こなせてるかすら怪しい）可能性として・朝ごはん昼ごはんが少なすぎる？・肝斑治療のトラネキサム酸の副作用？・元々やる気ない人間だった？それはある…・寒暖差で自律神経やられてる？多分これな気がする。最近お腹の調子もよくなくて、これも自律神経かな…はぁーーーーつらたん。（言いたかっただけ、もう古い？）今日もなんとか安全にやり過ごして早く休みたい。本当は永遠に寝てたい。やっぱり冬眠したい。

2回で終わった美容医療

書こう書こうと思いながら書けてなかった。今年から美白を目指し始めた始めた私。美白とまではいかなくても、肌の色斑やぼんやりした肝斑を改善したい、何より自分に手をかけたいぞー！というわけで、スキンケアよりも効果が期待できそうな美容医療にも手を出しておりました。まず前段として、肝斑の治療としては第一選択のトラネキサム酸を春から服用。4年前、第2子出産後にも数ヶ月間服用していて、そのとき確かに肝斑が薄くなった実感がありましたでも今回はさほど効果を感じず。。効果あったのかな。分からない。2ヶ月飲んで一旦終了。で、今年は私、レーザー治療をしてみたくて。そんなに調べたわけじゃないけど、なんとなくレーザーって効果ありそうじゃないですか（適当）効果も求めたいけど、それ以上にイベントとして？やってみたいなぁ、と。で、9月末に初めてレーザートーニングを受けました🩷レーザートーニングは、シミが瘡蓋になってぺろっと剥がれるような1回で効果がある治療じゃないので、1,2ヶ月に1回のペースで継続するつもりで始めましたキャンペーンで1万円だったかな？そして11月に2回目のレーザートーニング。そのときキャンペーンで1万2千円でピコダブル（レーザートーニング＋ピコフラクショナル）に変更できたのでそちらにしましたのんで、ワクワクしながら治療前の問診を受けたんだけど。問診を担当してくれた女性医師の方がさーーーー、とてもお喋りな方で。あ、頰のこれね、確かに肝斑ねここのレーザーね、他のとこに比べて弱いし、あんまり効かないと思うよ。10回受けた人いたけどあんまり変わってなかったしそれよりトラネキサム酸飲んでる？トラネキサム酸でもっと薄くなると思うけど。処方しましょうか？あ、ここの病院は1日750mgで出すけど効果があるのは1000mg以上だから。30日分出すけど多めに飲んで2〜3週間で飲み切っちゃって？え？トラネキサム酸は前に飲んでた？2ヶ月間だけ飲んで休薬？確かにそう指導する先生もいるね、でも別に半年とか1年間飲み続けてもマツキヨとかにも売ってるよね〜ってなことをペラペラ〜っと話して去っていきましてwその後わたしはピコダブルを「…これあんまり効果ないのか…」と思いながら複雑な気持ちで受けたのは言うまでもない。私的にはさ、自分にお金かけること自体が楽しくて、まあ5回〜10回くらい受けて効果があれば嬉しいなぁって感じだったんだけども。。その女性医師の話を聞いてなお、その病院でレーザートーニングを継続する気にはならず。私のレーザー治療は2回で終了しました（チャンチャン）今は毎日、トラネキサム酸をせっせと飲んでおります。はい。これからも楽しみながら自分にも手をかけていきたいと思いますー❤️

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