もう12月2週目か。早すぎる…！！
下旬に引っ越しを控えています。
準備が終わらないよぉーー
やばいよやばいよ
今年は、仕事の能力と自分の存在価値を切り離して考えることが、前よりうまくなったと思います。
こんなこと書いてたけど
能力不足そのものよりも、「能力＝存在価値」という感覚から抜け出せなかったこと。
それがしんどさの根本だったかもしれないと、最近また思い直しています。←もう今の職場ではハッピーなのに、わざわざ前職のときのしんどかった感情を反芻して分析してしまうヘキ
「能力を上げれば解決するんだから、頑張らねば！」と思ってたけど
それはもうキリがない、一生終わらない道をずっと走り続けるようなイメージしか持てなくて
そんな道を、ずっとエネルギッシュに走り続けられる、そんな人に憧れてたけど、たぶん本当はそうじゃなかった。
私は強くなりたかったんじゃなくて、自由になりたかったんじゃ？
努力しないとか上を目指さないとか、そういう意味では全然なくて
これからも努力はするけど
「努力して上を目指さないと、価値がない」っていう感覚から完全に解放されることが、私には必要だったのかな。
働いて、貢献して、評価されてお金もらって…っていうのがサラリーマン
それと、自分自身を結びつけすぎていたと思う。
頭では違うと分かってても。
私はきっと、仕事の成果じゃなくて、ただ自分を責めなくて済む場所が欲しかったんですね。
成果を出して得る喜びよりも、成果を出そうが失敗しようが、いつも平穏でいる心の自由さみたいなもの。
これから、他者を介在させない感情をもっと大事にしていきたいです。
季節の変化を感じる余裕を持って、おいしいものたくさん食べて、たまにはつまんない映画を見て、好きな人の顔見て過ごそう