まるこです
最近、眠る時間が長く必要。
普段の睡眠5～6時間では
日中、座って一息ついた瞬間に
深く眠ってしまう、、、くらい
眠くないまで眠る、を
出来る日はやっていまして
今日も10時間くらい熟睡して
すっきり目覚めました
目覚めたら青空
ベランダ富士山くっきり
清々し。
10時間って
5時間の倍だよなぁ、、
と思いながらも、
さらにもっと眠りたい日もあり、
こういう時期は
ほんと、土へ還っちゃうんじゃないか、
という感覚を覚える
それも最近
ここ半年くらいかな、
赤土大好き。
惹かれる。
土と一体化したい
願望あるんじゃないか、
なんて薄々思っているものだから
時々眠ったあと目覚めるのか
心配になる
まぁ、こういう時期は
毎年あって
通常運転なのだけど
山歩きしてても
鉄分たっぷりな感じの赤土が出てくると
全身で好き、って思い
踏みしめる。
ちょっと前まで
質の良い
赤系のクレイをもらったから、
水に溶かして飲んでいた
（食用でないので自己責任です）
雪のシーズンになって
山に行く機会が減って
なんか寂しかったのかな、
なんかエネルギーチャージになってたのだけど、
無くなってしばらく飲んでなかったら
寂しい感じになってたところ、
最高のモノを頂いた
ハワイのお塩。
赤土入り
古代ハワイアンたちは海底にある火山土壌を
薬に使ってるって聞いたことがあったけど、
現代でも料理塩としてもわれていたんだね～
赤土を長時間煎って、ハワイの海水塩を加えて作られた土入り塩。
ミネラルたっぷりなのは
間違いなし
なんといっても
この色に惹かれるのだよ。
実際はもう少し濃い
くすんだ赤。
この色、
今、
たまらなく好き
毎日
ぺろぺろ舐めて
幸せをかみしめています。
そう、
幸せなんだよね、
赤土を体内に入れると。
山、
行きたいな～〜
八ヶ岳とか↓
周りの山も行きたいな。
雪溶けてから行きたい。
それまでは
いっぱい寝て
体力作り。
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