斎藤一人さん 認定優良店
創業20年 銀座まるかん草加店おふぃすyayoi
斉藤一人さんの教えの下 健康と美容とメンタルのサポートをしている
白光のカウンセラー店主yayoiさんの
愉快で楽しいサロン銀座まるかん草加店
おふぃすyayoiのブログです。
店主の弥生さんに 代わって
更新させていただく毎日happy
男の子二人の２児の母。
なんちゃってライター(笑)智ちゃんです。
(弥生さんのお店のファンでもありお客さんでもあります)
”幸せ”って、どういうときが幸せなのでしょうか？
今日は、9月９日
”重陽(ちょうよう)の節句”ですね。
「9」という数字は、一桁の中で最大の数です。
意味するところも、完成、総まとめ、宇宙など
スケールが大きいものばかりです(^^)
浄化の台風が通り過ぎると、
またまた暑さが戻ってきますよね。
そんな今日にぴったりのものが
”重陽の節句”なのです。
重陽の節句は、”菊”の節句とも呼ばれます。
菊の花を買って愛でてみたり、
カモミールティーを飲んでみたり、
アロマを焚いてみるのも良いですね。
残暑厳しいとは言え、
夜には秋の訪れを感じさせる虫たちの音色を
耳にすることができます。
いつも顔晴っているあなたに。
（ひとりさんは、頑張っているをこう書きます♪）
今日は、自分に”幸せ”のご褒美をしては
いかがでしょうか(^^)
では
本日の
斎藤一人さん
からのメッセージです😊
【自分も軽い楽しみを
一つひとつ拾い集めていく】
“幸せ”というのは
「人生を楽しみつくさなくては手に入らない」ようなものなんだろうか、
そんな重々しいものなんだろうか、
というギモンです。
というのは、私が日々感じている“幸せ”って、
もっと軽い」のです。
読者のみなさんが、
もし“幸せ”は「ちょっとやそっとで手に入らないもの」
と思っているのだとしたら、
一度、ためしに周りをよーく見渡して、
幸せそうな人がやっていることを観察してみてください。
幸せそうな人がやっていることを見ていると、
たとえば、好きな役者が出ている映画を見に行くとか、
かわいがっているペットの写真をスマホの待ち受けに使ったり、
週末に流行りのスイーツを食べに行くとか、
あなたが「なんだ、そんなことか」と思うような、
軽い楽しみをやっていることに
気づくかもわかんないね。
気づいたら、
自分も軽い楽しみを一つひとつ拾い集めて、
どんどん、どんどん積み重ねていけばいいんです。
そうすれば、チリも積もれば山となるからね。
貯金だって、いきなり「１億円、貯めよう」
なんて思わないでしょ。
「１日１００円ずつ貯めよう」とか、
自分ができそうなところからはじめるじゃない？
それと同じように、軽い楽しみを、
どんどん、どんどん積み重ねていくんです。
軽い楽しみを積み重ねていく過程に、
ささやかな発見があり、
創意工夫が生まれたりするんですよ。
そういう意味で言うと、
積み重ねの過程こそが人生のだいご味じゃないかと、
私は思っているのです。
斎藤一人 柴村恵美子 著
『人は死んでも生き続ける』より
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銀座まるかん草加店