こないだね

身体中をなでなでしてあげてたの

そしたらさ



“あっ 私ずっとここにいたんだ”

“ずっと一緒にいてくれてたんだ”



って気づいたの



わかってたようで

全然わかってなかった



ぜ〜んぶ私なんだね

そうやって感じたらさ

涙がぽろぽろ落ちてきた




魂と身体が繋がった感じ




なでるっていう「行為」から

「私」にフォーカスしたら

身体中にエネルギーが満ちてくるピンクハート



なんか

大丈夫にっこり

って思えた。