実はうえさまにもうひとつアドバイスをいただいたのですが、その内容がムリよ〜ムリムリ
状態で記事にしようか宙ぶらりんでした。
状態で記事にしようか宙ぶらりんでした。うつとかパニック発作って基本的に疲れる(キャパオーバーする)と出やすいので日常生活でもできるだけ人に頼った方がいいんですよね。
でも毎日がバタバタ過ぎるとどのタイミングでどこまで頼っていいのかよくわからなくて聞いてみたんです。
そしたら
うえさま『旦那さんに料理してもらいましょ』
え、、、ムリよ〜ムリムリ
ムリよ〜ムリムリうえさま『アレもコレもって抱えてたら身体しんどいでしょ？
家事やってもらってるんじゃなくて、やらせてあげてるって感じでいいので
』
』え。ニヤニヤ(笑)
(笑)うちの旦那さんけっこー家事やってくれてるからこれ以上お願いしたら怒りそうって思ってる。そう、私が勝手に思ってるのだ。
『結果、やってくれなくても言えたってことが大事ですからね。少しずつね。』
なんとお優しい
うえさまーー
言えましたーーー
料理はやんわり断られましたが
今日、食器洗いを半分やらせてあげました（笑）
これから少しずつやらせてあげよー