ごきげんさまです。
福岡市在住
やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー
中村瑞恵でございます。
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１月の菜の花マラソン
昨日の京都マラソンに熊本城マラソンにと
走るダンシャリアンがどんどん増えています。
私は走りたいか？と問われると
憧れはあるものの
今のところ、走る予定は・・・
ありません。
でも「登りたい」という欲求は湧き
１人で近所の山に登ったり
マンションではエレベーターを使わず階段で登ったりと
「登る」ことを意識する日常になっています。
先日は宝満山へ。
前回 2021年10月26日
体調不良でご一緒できなかった京ちゃんと
「一緒に宝満山行こうね」という約束を
２年以上ぶりに果たせました。
前回、３時間かけてフウフウ言いながら登りましたが
今回は少し上の方にある駐車場から登りましたので
行きは1時間40分
帰りは1時間30分と
あら、早かったね！という感じで行けました。
石段ばかりで
ひえ～っとなりましたが
マンションの階段で鍛えた？おかげさまか
少しばかり体力がついたようです。
心配だったのは
２日後に控えたドラムの発表会。
筋肉痛で足が動かなかったら困るな～と思ってましたが
入念な？ストレッチのおかげさまか
筋肉痛もなく
無事に発表会が終わりました。
ドラムの発表会は何を着たらよいのか
相変わらず迷います。
結局、いつもながらのワンピース
何かをしたい、という気持ちが湧き
それができる身体があることは
とても幸せなこと。
それに気づけるようになって
よかったね、と
自分に語りかけるのです。
あと少し～
ミモザランチ会、明後日です
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ミモザランチ会🌿
❤日時：2月21日(水)12時～
❤ランチ会場：チャイナ梅の花福岡東店
福岡市東区八田4-1-1
❤参加費：3,000円（チャイナランチ&飲み物代込み）
❤募集：３名さま残１名さま
※現地集合になりますが、JR千早駅・西鉄千早駅からの送迎も可能です。
当日の流れ
○12時～14時ランチ
○車で10分の実家に移動
○15時頃解散
ミモザのお持ち帰りつきです
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