今回は

時間をうまく使う為に

取り入れたい『4つのコト』♪

について書きます☺

 

↓↓↓

 

 

 

いつも見に来てくださり
ありがとうございます♡
 

生まれも育ちも関西

現在も兵庫県在住

 
整理収納アドバイザー×
時間マネジメントコーチ
亀井麻美と申します。
 
 

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今『自分らしく』
生きる事が
出来ていますか?
 
 
『私の人生こんなもんじゃない』
って思っていませんか?
 
 
どんな未来が理想でも
暮らしの土台を整える事は
何より大切♡
 
 
片付け×時間術の二本柱で
これからの生き方を
見つめ直す為のサポートを
させて頂いています♪
 

 

 

時間をうまく使う為に取り入れたい『4つのコト』♪

 

 

4つのコトとは?

 

①決断力を磨く

②優先順位をつける

③予定を入れすぎない

④ルーティン化する

 

ひとつずつ見ていきますね☺

 

 

まず一つ目

①決断力を磨く

 

決断力が早いと

すぐに行動に

移すことができます!

 

 

人は一日に

35,000回もの

選択・決断をすると

言われています。

 

 

小さい事から

大きな事まで

日々決断の連続です!!

 

 

そんな中で

いちいち悩んだり

考えすぎていると

行動に移すまでに

時間がかかってしまう。

 

 

だから

重要な事以外は

なるべく即断即決

出来るように

普段から練習して

おくとよいと思います♪

 

 

 

そして2つ目

②優先順位をつける

 

タスクに優先順位を

つけておかないと

つい目の前の事から

簡単にできそうな事から

楽しそうな事から

始めてしまいます…

 

 

そうならない為にも

タスクには必ず

優先順位をつける。

 

 

そしてやるべき事や

やった方が良い事から

始めるようにしましょう♪

 

 

 

 

そして3つ目

③予定を入れすぎない

 

予定にも余白が大切☺

 

予定がパンパンに詰まっていると

イレギュラーが起こった時に

予定がずれ込んでしまいます。

 

 

そうならない為にも

予定には適度な余白を

入れておく͡事が大切です♪

 

 

 

そして最後4つ目

④ルーティン化する

 
 
日々やりたい事に関しては
時間を決めて
ルーティン化することを
オススメします。
 
 
そうする事で
規則正しい生活にも
繋がるし
あれこれ悩む時間が
無くなります。
 
 
毎日やりたい事に関しては
何時に〇〇をする
手帳にあらかじめ
書き込んでおきましょう。
 
 
 
 
いかがでしたか?

時間をうまく使う為に

取り入れたい『4つのコト』♪

について書きましたニコ

 

 

ここまでお読み頂き

ありがとうございます!

 

 

 

【時間講座のご案内】

 

1月27日(金)21時~

1月28日(土)9時~

時間講座開催します!

 

 

お申込み受付前ですが

数名の方から

参加表明を

頂いております♪

 

 

私の時間講座の

講座名は

【叶えたい未来に

近づく為の時間講座です♪

 

 

 

 

■こんなお悩みありませんか?

 

☑一日があっという間に終わる
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■こんな風に変われます♪

 

☑今やるべき事が分かるようになる
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やりたい事があっても

『時間が無いから』

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後回しになっていませんか?

 

 

家事に仕事に子育て…

ライフステージが変わっても

女性はいつだって忙しい。

 

 

時間との向き合い方

時間の使い方を見直して

【本当にやりたい事をする】

人生に変えませんか?

 

 

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【講座日時】

①1月27日(金)21時~

②1月28日(土)9時~

※約90分

※オンラインにて開催

 

【募集人数】

各回2名様まで

※先着順です

 

【お申込受付期間】

1月13日(金)8時~

1月15日(日)20時まで

 

【価格】

3,000円(税込)

※今回限りの特別価格です

 

【お申込方法】

公式LINEにて

・お名前

・参加希望である事

・希望日時

を送ってください。

※時間になりましたらご連絡いたしますので

事前に公式LINEにご登録ください。

 

 

【講座内容】

この講座では

『ライフデザイン

ダイヤグラムシート』

というシートを使用します。

 

 

時間の使い方を見直しして

人生をも見つめ直せるような

ワーク中心の内容と

なっております♪

 

 

2023年になって

今年の目標を立てた方も

多いのでは?

 

 

叶えたい未来に

近づく為にはどうすれば良いか?

 

 

自分のやりたい事をする

時間を確保するためには

どうすれば良いか?

 

 

時間に対する考え方を変えて

実りある時間を過ごしませんか?

 

 

叶えたい未来に

グッと近づきたいあなたに

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たくさんの皆様からの

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