乳がん手術後、半月が過ぎました
退院後に2回診察がありましたが、2回とも
5ccもリンパ液は溜まっていないよ
との主治医の言葉でリンパ液は抜いていません
ただ術後1週間が経つ頃から胸の外側半分に腫れぼったい感覚が出てきました
術後の胸の画像あり
あれから10日近くたって
腫れはひどくもなってないが、良くもなっていない状態です
日中活動しているときも
- 脇にピンポン玉を挟んでいるような感じ
- 胸の縁に沿ってじんじんとしびれるような感じ
それが夜になってくるにつれて強くなります
寝る前がだいたいピークになる感じ
痛みの種類
痛みと一口に言っても医学的には3種類に分かれます
- 侵害受容性疼痛
- 神経障害性疼痛
- 心因性疼痛
痛みが出る原因はそれぞれ違って、その作用機序も違います
ほんとうにざっくりいうと
- 怪我ややけど、手術部位など直接的な原因によって生じる痛み
- 何らかの原因によって神経が障害され、それによって起こる痛み
- 慢性的もしくは強いストレスを蓄積することで生じる身体の痛み
3番の心因性の痛みは心と体はつながってると実感するような痛みで
自律神経やホルモンバランス、免疫系に不調が表れたときに多く出ます。
無意識下で身体の特定部位に血流の滞りを発生させて痛みを引き起こすと言われています
がんになった患者さんって１〜３まで全部にあてはまると思うんですよね
手術の傷は痛むし、身体にメスが入れば小さな末梢神経は傷つくし、心の痛みだってある
痛みの種類で対処法は違う
一般的な鎮痛剤がよく効くのは１番
２番の痛みには一般的な鎮痛剤は効きにくくて、違う種類の薬が処方されることが多いです
３番は心因的な原因にもアプローチするとよくなることが多いとされています
私の今の痛みは２番が一番近いと思う
直接術後の傷が痛むわけではないので、ロキソニンを寝る前にのむけどやっぱりほとんど効かないです
偏頭痛持ちなのでその時に備えて連用は避けたくて、最近は鎮痛剤は服用してません
しびれ感や右脇の違和感はず〜っと気にはなるけど
- 痛みで日常生活に支障が出る
- 夜、眠れない
そこまでではないので様子を見ています
これまでは胸を固定してる方が良いという主治医の助言にしたがって、ナイトブラをつけてましたがやっぱりしめつけがしんどい
昨夜からブラなしで寝てみてどうなのか試しています
クッション大活躍
昼も夜もクッションが欠かせません
私はニトリで購入したもちもちクッションを愛用してます
使用感ありまくりでごめんなさ〜い
月形の方は入院中にも持っていき、腕を置いたり腰に敷いたりと大活躍でした
今も横を向いて寝ると突っ張り感が増して痛いので腕を置いたり
上向きで寝てると坐骨のあたりが痛くなるので、腰やお尻の下に敷いて浮かせるのに使っています
サバイバーの皆さんの体験を読んでも
痛みやしびれは日にち薬のようなので、しばらくは付き合っていこうと思います
義母が腹部の手術後、数年にわたり３番の心因性疼痛に苦しみました
軽いうつ状態になって、一時は日常生活もままならないほど
最近やっと解消されてきたので、痛みからどうやって解放されたかをそのうちにアップしようかなと思います