40代からのサイズダウン！美くびれ・美尻を作ります。
湘南茅ヶ崎のまる美容はりきゅう 丸島郁未
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「女性が笑顔なら家庭も世界も幸せ」
女性の笑顔が1秒でも増えるように活動しています
先日のZOOＭにて行いました
東洋体質チェックの感想をいただきました
いくみ先生に東洋体質チェックのセッションをしていただきました。
初めてのZOOMでのセッション、とてもわくわくしていました。
まず用意いただいた資料で基本的なことを説明いただき、
そしてチェックシートの回答結果について、一つ一つ丁寧に教えていただきました。
私に一番多かった「気」の項目、その次に多かった「血」の項目共に、
説明を聞くと内容が正に自分に当てはまるなと納得でした。
面白かったのは、気の不足の症状と過剰の症状が同時に起きていたことです。
そんなことあるんだ！と驚きでしたが、これについてもいくみさんが丁寧に説明下さったおかげで、なるほど〜と腑に落ちました。
また、それぞれの項目全てがちゃんと繋がっていて、
自分の状態を総合的に見て、紐解いてアドバイスをいただけたことがすごく嬉しかったです。
体って全てつながっているんだなと実感できました。
五行で知る身体の症状もとてもためになりました。
自分の体質のことを誤って認識していたところもあり、やはり専門家に見ていただくのが一番なんですね。
私の前からある頭痛の症状についても、
今まで複数の病院に行ってもいまいちよくわからなかったことをいくみさんに教えていただき、
長年のモヤモヤが晴れました！本当に感謝しています。
お陰様で、これから正しい対処ができそうです。
いくみさんに最初から最後までゆっくり、わかりやすい言葉で丁寧に教えていただいたおかげで、
難しい用語も親しみやすく、改めて東洋医学ってすごいな、面白いなと思いました。
少しでも自分と向き合う時間を確保したいと思います。
充実したセッションをありがとうございました！
ぜひまたセッションを受けて、身体のことについてアドバイスいただきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
ご感想ありがとうございます
東洋医学の本を読んでいると
不足(虚)と過剰(実)はくっきりと別れていることが多いです。これは、分かりやすくするためです。
人間の身体は複雑で
身体の中で、虚と実を両方起こすこともあり
その状態を『虚実混合』と言います。
頭痛も、偏頭痛と緊張性頭痛が同時におこる
『混合型頭痛』でした。
同じ頭痛でも、
対処法が真逆の頭痛が同時におきるため
冷やす箇所、温める箇所が必要になります。
ご自分の状態が腑に落ちて、笑顔でスッキリした！と
おっしゃっていただけて嬉しいです。
ZOOＭ講座受講とご感想ありがとうございます✨
東洋医学体質チェックとは
身体の声を聞いてみませんか？
・身体を構成している・『気・血・津液＋精』
・自然の5元素【五行(木・火・土・金・水)】
あなたの身体の声を複合的に聴いていきます。
その場で、体質に合わせた、ツボもお伝えします
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講座終了後もご自分でケアできるようになります
体質チェックでわかること
・今の状態 （体の中がどんな状況になっているか）
・体質の癖 （出やすい症状）
・身体におこる反応 （痛み、だるさ、冷え）
・顔にでる反応 （肌荒れ、乾燥、にきび）
・不調の要因 （冷え、肉体疲労、精神疲労、栄養不足）
・繰り返しやすい流れ （習慣）
当てはまるものありませんか？
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体質や体調は、日々変化しています。
一度、身体の癖を知ることで、次からは好調の習慣を選択することができます。
そして、自分の身体の声を聴けると自分を大切に扱うことができます。
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・健康になる
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