Before         83kg                   After   60kg

 

こんにちは、

 

私のブログに来てくださり

ありがとうございます。

 

ベルラスダイエット認定サポーターの

「まるちゃん」こと丸山久容です。

昨年の今頃は80kgオーバーだった

私が、今では60kg アンダーになりました。

 

 

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この本のアンバサダーさせていただいてます。

 

 

こちらからご購入いただければ

うれしいです💕

 

 

ずぼらに健康、やせ体質! 瞬食オートミールダイエット

 

 

私が食べたことがあるオートミール

オートミールも色々お味が微妙に違いますので

色々食べ比べれば楽しいです。

 

 

 

 

これは今食べているコス○コ

 

のオートミール

味はふつー。

毎日食べるのにコスパよし、

 

これはケーキなどに使ってるちょっと粉砕された

オートミール

 

I○EAで買いました。

美味しいので大事にしてます。

 

 

 

業務スーパーで売ってるオートミール

コスパNO.1

Dan-D Pak 【2個セット】本格オートミール Rolled Oats 1kg

 

 

 

 

日食のオートミールは美味しいです。

 

  

 

 

これも美味しかった。

ボブズレッドミル オーガニック オールドファッションド オートミール (レギュラー ロールドオーツ) 907 g

 

 

 

 

これは美味しかった!

日食 オーガニックピュアオートミール 800g×2個

 

 

 

 

これはお菓子用

 

 

 

お菓子を作るときは

今はお砂糖は使いません。

折角、糖質をカットしてるのに勿体無いですから、

 

甘みはこれ

 

 

天然甘味料 エリスリトール 1kg カロリーゼロ 遺伝子組換えでない とうもろこし使用 [01] NICHIGA(ニチガ) 天然由来 希少糖 糖質制限

 

 

これさえあれば、どんなケーキでも焼けます。

 

 

 

 

五日間無料オンライン講座

のお知らせです。

 

これを見れば、ダイエットのなんたるかがわかります。

どうしてあなたがダイエットできないのか

 

どうして食べると太っていくのか。

 

なぜ、食べてるだけなのに痩せていくのか。

 

 

あなたは知りたくないですか?

 

 

 

私は知りたかったのです。

 

だから、この動画を見ました。

 

 

見るだけで痩せるとは言いません。

 

 

しかし、痩せるヒントがいっぱい。

 

 

クリックしてリンクに飛んでください。

無料ですから、

 

 

クリックするだけで痩せる知識が手に入ります。

 

 

 

やらないで後悔するより、

やってみましょう。

画像をクリック

 

 

 

 

 

  【個別体験セッションのご案内】

 

いよいよ近日中に夏に向けてダイエットの

特別無料個別セッションを募集します。

 

今年の夏は思いっきり弾けましょう!

 

そのためには今から準備して行きましょう。

5月から始めると夏にはベスト体型に

 
 
 

                        少しでも早く!と思われる方は

公式ラインで「セッション」とお知らせください。
 
 

セッションを希望くださった方には

お礼として

松田リエ著

「やせ調味料ダイエット」

の本をプレゼントします。

 

この本は先日TVでチャンカワイさんがチャレンジされた

「味噌ヨーグルト」が

載っています。

 

 

 

受講生の声

 

 

 

詳しい、ことは公式ライン

まるちゃんの部屋

 

一人で悩まずに気軽にメッセージくださいね。

1対1の会話なので安心してきださいね。

必ずお返事します。

 

今ならオートミールのレシピもプレゼントしてます。

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