「今、あなたが、どんなに太っていたとしても、自分が変わりたいと思った瞬間から、いくつからでも自分を変えることができます。私も65歳で、変わりたいと思い、そして変わりました。さぁ今度はあなたの番です！」
ベルラスダイエット認定サポーター
丸山久容です。
MAX体重から20kg以上ダウン。
ダイエット継続中
シニアでもこれからです。
身長162cm
ダイエット108日目
体重 60kg
こんばんは、
昨日、無事
ベルラスダイエット認定サポーターに合格しました！
わーーーーーーい。
これで、
皆様にダイエットのお話を遠慮なく
することができます。
みんなで、美しくなりましょう。
そこで、
このブログも私のこれからの変化を正直に
綴っていこうと思います。
いえ、今までが嘘だということではなくて
恥ずかしくて
書けなかったことなんかが
ありまして、
体重なんか
−何キロ
とか書いてあっただけですから。
毎朝、計った体重を毎日書いて
自分の赤裸々な変化を見ていただこうと思います。
食べたものと、体重の変化
今日の体重は60kg
普通の方だったら
なんだそんな体重か。
決して痩せてないじゃないの
と言われそうな
体重です。
しかし
私にとったら、
2022年2月の体重は8０kg
でしたから
今60kgというのは
奇跡的な数字です。
どこまで行くのか行ってみようと
思います。
60kg
というのは
ダイエットを始めた頃の
目標体重でした。
それをクリアーできただけでも
奇跡なのに、
私はどこへ行こうとしているのか
夢の体重は５５kg
55kg
なるかならぬか。
それから、もう一つの夢は
70歳になったら、
バレエを習いたい。
バレエは子供の頃からの
夢でした。
ほんと
夢なんです。
55kgとバレエ。
叶うか
叶わないか
それに向かって進んでいこうかと思っています。
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