私たちの体は食べてものでできています。
今日食べてもので、明日の
一ヶ月後のあなたを作ります。
ベルラスダイエットで
「食べながら痩せること」を知り。
健康的な生活を目指してる
丸山久容です。
65歳
MAX体重から20kgdダウン。
シニアでもこれからです！
今日は急に用事ができて京都へ。
しかし、
京都ですもんね。
なにもしないで帰るのも芸がないですから。
北野天満宮さんへ
早咲きの梅が迎えてくれました。
天満宮さんへ行く前にはやっぱり腹ごしらえ。
天満宮さん近くの、糸源さんでランチお弁当。
おすましがおいしかった！
立派な影向の松。
お能などの舞台のバックになってます。
影向とあるので、影なんだと思ってたら、これは光という意味なんだそうですね。光が照る神様の依代だそうです。
ニノ鳥居
があって、そこをスルーと普通は通るでしょう？
しかし、そこは、スルーしちゃダメダメ。
ニノ鳥居の前に立って左手をみます。するとそこに、ひっそりと佇む東向観音寺。
皆様、
源の頼光ってご存知ですよね。
そして、土蜘蛛退治も。
そう、このお寺には土蜘蛛にゆかりのある灯籠があるのです。土蜘蛛は七本松通一条にいたんですって。
そこをお参りしたら、いよいよ天満宮さんへ
天満宮といえば、
飛梅
久しぶりの飛梅に出会えて、ドキドキ
。
今回は、ゆっくり、お参りすることが出来ました。
京都といえば、
甘い物ですよねー。
甘い物といえば？
あなたは何？
私は阿闍梨。
さあ、
阿闍梨を求めて。
東山へ。
あーーーーーーーーーーーーっ。
定休日。
では、つぎは何処へ。
言わずと知れた。
出町ですよねー。
はい。
お客様はいっぱい並んでます。
ゲットしました。
豆大福
これで、京都の旅は
コンプリートです。
甘いものの、食べても大丈夫！
午後３時は
食べても大丈夫なんですよ。
甘いものは
「特別なもの」「心の栄養」
なので
我慢せず、
一つだけ、温かい飲み物と一緒に
ゆっくりと味わうと。
おまんじゅうの本当の味がよくわかります。
豆大福の
豆の塩味、
あんこのあずきの味
が身に染みて感じられます。
おいしかった！
65歳からでも、ダイエットした経験をお話しします。
一緒にダイエットしていきましょう。
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また
私と一緒にダイエットのおななしをしてくださる方
是非私のラインにいらしてください。
