いつものお散歩に🚶
今日は湘南マラソンでした
頑張って走っているみなさんを見ていたら
朝飲んだココアが効いたのか
突如、強い便意が
焦って、ちょー早歩きで帰宅しました
今日はつれと銀座に買い物の約束なのだが
お尻がなんかスッキリしませんが
まぁなんとかなるだろうという事で出発！
街はクリスマス🎅🤶
買い物は無事終わり
昼食は豚カツ＆コロッケ＆大根じゃこサラダを
いただきました
美味しくいただきましたが
頻便がはじまってしまいました
Ginza six,丸井さんで何度もトイレこもりながら
帰りもサービスエリアなどよりながら
何とか帰ってきました
家でも数回トイレ行ってますが
まだスッキリしません
久々に今日は15回以上通ってます
あーつかれた