ダイエット、順調に進んで、久々に行った飲食店の方から
「痩せましたよね?」
と言われる程度になっております。
ただ、目指していた「細マッチョ」にはならず
昨日も画像としてあげた、昭和のレスラーみたい、力道山のような体になっていってます。
ようは、胸板が厚い。
腕も太い。
おかしい。
腹がへこんでくれるだけで良いのに…
実際に腹は、そんなにへこんでいないし…。
ちゃんと脂肪が筋肉に変わっていってるということなんでしょうが
思っていたのと違う体型になってきています。
嫁さんがアメリカ留学したときは
単純に食べなくなって、ごそっと痩せたので
腹もへこんだし、胸板も薄くなったのです。
(一応、健康維持のために、海外ドラマを観ながら腹筋したり鉄アレイぶん回したりしてました)
そのときに調子に乗って買った服を着たいのです。
具体的には、アメリカでいうところの「Sサイズ」です。
あるいはアメリカンキッズの160cmサイズです。
でも、胸板が厚くて、ボタンが留まらないのです。
なんなら、そでもムチムチです。
そうなのです。ムキムキにもならず、ムチムキなのです。
思った体型じゃない…。
50歳過ぎて筋トレに目覚めた、自意識が高いオッサンみたいになってる(ひどい偏見)
とはいえ「まあ痩せているからいいや」とは思っているのです。
ちゃんと定期的に運動しているし、なんとなく軽やかに動けるし、体力着いたし。
だから、本人は内心で密かに満足してほくそ笑んでいたのです。
でも、この間気づいてしまったのです
「あれ?また腹が出てきた気がする」
確かに前後でたくさん食べたし飲んだ。ただ、それでは説明がつかない腹の膨らみ。
これはダイエットを決意した際の膨らみに匹敵する気がする…。
まあ、確かに運動だけしてて、食べる量も飲む量も気にしてませんから
そんなに腹がへこむことはないと思うのですが
(個人的な実感値とは言え)あんなに運動しているのに、腹が膨らむはずがない。
ずっと腹肉をつまみながら「なんでだろう」「どうしてだろう」と考えてひらめいたのが
「ダイエット、もう限界」
という恐ろしい仮説でした。
食事制限をしないで、運動だけで痩せるのは、もう限界なのではないか。
さらに、運動にも馴れてしまって、負荷が足りないのではないか。
その結果、減った脂肪がまた、帰省し始めているのではないか。
いやいやいや、それで「お帰り。よく戻ったね」と母のような気持ちの腹にはなれません。
ちょっと痩せたことを良いことに、また服を買ってしまったし…。
でも、食事や飲酒をガマンするのは(食いしん坊の嫁さんがいるので)難しい。
では…どうすればさらにダイエットを進めることができるのか…。
私のダイエット、どこへ向かうのか…
それは悩み多き、過酷な道だったのです。
もうちょっと続きます。



