百貨店などに入っている自然食品のお店でハトムギ粉を購入していました。
旦那様も軽いアトピー持ちで、背中や肘の内側の皮膚がゴワゴワして赤みもあったので、飲んでみたらどうかな？と思っていたのですが、ハトムギって飲むのがだいーぶしんどい…。
あたしの場合はもうかなり慣れましたが、旦那様にコレを飲めというのは無理だよねーという感じ。
最近の飲み易くなった青汁でさえ旦那様はダメなので。
そんなとき、ネットで良いものを発見
シリアルタイプのハトムギです。
しかも１００％国産（富山県産）で、無添加なんて魅力的過ぎ！
ハトムギって国内自給率８％なんだそうです。
それ以外は外国産。
しかも「ハトムギ茶」として売られているものの多くは麦茶などをブレンドしていて、ハトムギ配合率は微妙なところ。
そんなハトムギ業界（？）で国産１００％は嬉しいですよね
このシリアルタイプは香ばしくてとても食べ易いです
旦那様も全く抵抗なく毎朝食べています
ウチの場合は、冷凍のブルーベリーを３０秒ほどレンジでチンして温め、ヨーグルトを入れ、蜂蜜とこのシリアルをスプーン１杯かけて食べています。
あたしの肌だってものすごく劇的にキレイになったよ！って言いたいところですが、あたしの場合、スタートが酷過ぎたし、化粧水やクリームなどの影響もかなりあると思うので、一概にハトムギが原因で肌質が良くなってきたとは言いにくいです
それに改善したって言ってもほんのちょっと、自己満足程度だしね（笑）
とりあえず１年くらいは続けてみようと思います。
そうそう。
旦那様はシリアルだけだけど、あたしはシリアルタイプとは別に粉末タイプも飲んでます。
こっちも毎朝スプーン１杯。
うがいをする要領で口にお茶を入れ、上を向いた状態でスプーンにすくった粉を入れて、そのままごっくんしています。
１口飲んでしまえば終わりなので、お湯に溶かしてコップ１杯飲むよりも断然ラクチンです。
※姉に伝授してもらった飲み方です
ハトムギ粉を飲むことに抵抗のある方は、まずはシリアルから始めるといいかと思います。
あのサクサクした食感を好きになってしまうと不思議と粉独特の匂いが気にならなくなります。
あたしの場合もシリアルを始めて、しばらくしてから粉をプラスしましたが、粉を始めたときにはシリアルの香ばしさと勘違いしてか粉がとても飲み易くなってました。
↓左がシリアル、右が粉。
利用しているのは、楽天のタマちゃんショップというお店の「煎りスナックハト麦１５０g」７７７円と「ハトムギ粉末１８０g」１０００円。
どちらも送料無料です。
※リンクはコチラ。
百貨店などにある自然派食品のお店のハトムギ粉と値段は似たようなものだし、国産無添加というところに惹かれてここで購入するようになりました。
姉が「ハトムギ効果アリ！」と実感したのも摂取し始めて１年くらい経ってからだって言ってたし、効果の程は人それぞれなのだと思いますが、ハトムギを摂りたい方にはオススメです。
注文してから届くまで少し時間がかかることが多い（あたしはシリアル１ヶ月待ったよ…）ので、気長に待ってみて下さい（笑）