うつ、トラウマ、あなたを悩ませ、苦しませ、あなたの笑顔奪う、ドリームキラー。
うつ。
あなたには、夢も、希望も、笑顔も、元気もあったのに、「なぜ、わたしが?」
朝は、前は楽しいはずなのに、「また、朝が来た。。。」
人との交わりも、「行きたくない。」
前はそんなことなかったのにね。
でも、あなたは自分に素直なんですよ。
自分を一番解っているんです。自分の心の言葉をしっかり聴く。
自分を自分で守っているんです。
トラウマ。
あなたの脳に刻み込まれたもの。それのおかげであなたは自分にブレーキをかけている。
でも、そのトラウマを解析し、その問題を解決する方法で、その制限が外れるんです。
そうすると自分は生きやすくなります。
未来に向かっていけるんです。
一緒に未来に向かっていきましょう。
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1セッション (3時間)
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また、2月にセミナーも予定しています。(3時間)
こちらは、
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こちらは、場所等決まりましたら、また、このブログでご連絡します。