今日のお弁当。

ご飯（日本米）

スティックフライドチキン

アスパラベーコンポテト

チェリートマト

スティックフライドチキン再び弁当です。

『ステックフライドチキン弁当』今日のお弁当。ご飯ステックフライドチキンれんこんとブロッコリーのコンソメ炒めトマトチーズかなり久しぶりの自己嫌悪ことの発端は息子の2学期の成績表。勉強のできる…

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先週も作ったスティックフライドチキン。このお弁当だった日、帰宅した息子が夜ご飯決まってる?決まってなかったら、お弁当のチキンが食べたいと言ったほど気に入った息子。その日は、鶏肉も解凍しないといけないし、味付けして一晩寝かせるから今晩は無理。それに、毎日揚げ物は良くないと言って、今週まで待たせ昨日の夕飯に作りました。お弁当用に小さめにしたチキンを取り分けて、一緒に揚げておいたので、今朝はトースターで温め、アスパラベーコンポテトを作っただけの時短お弁当になりました

頻繁に揚げ物をしない我が家には珍しく2週続けて揚げ物の夕食でした。

昨日は全く走る気になれず、家でダラダラ過ごした挙げ句、揚げ物をたくさん食べてしまったので、今日は走りに行かないと

先日のブログでこんな事を書いてしまったからか

『封印した記憶』今日のお弁当。ご飯スイチリカレーチキンウィングジャーマンポテトブロッコリーとオリーブのバルサミコ和え昨日のブログをアップしてから、色々と思い出してしまいました…

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摂食障害関係の方からフォロー頂きましたが、今は自分と上手く付き合えるようになり、食事に関しても罪悪感を感じる事なく、自分なりに調整できるようになっていますので、摂食障害に関して書くことはこれからもほぼないと思いますし、アドバイス等は不要です。

スティックフライドチキン弁当